Potpuriu De Porumb-Rucola-Roșii

Porumb-rucola-tomate Medley este un fără gluten și fără lactate rețetă cu 8 porții. O porție conține 127 calorii, 5g de proteine, și 7g de grăsime. Pentru $1.51 pe portie, această rețetă acoperă 7% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Nu mulți oameni au făcut această rețetă și 1 ar spune că a ajuns la fața locului. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 15 minute. Dacă aveți la îndemână sare și piper, coriandru, suc de lămâie și alte câteva ingrediente, îl puteți face. Funcționează bine ca o garnitură accesibilă. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 29%. Acest scor este destul de rău. Rețete similare includ Salată De Porumb, Rucola Și Roșii, Salată de rucola, porumb și roșii, și Blinele de porumb cu rucola și salată caldă de roșii.