Pea' n ' Mushroom Medley

Pea' n ' Mushroom Medley
Dacă aveți aproximativ 25 minute pentru a petrece în bucătărie, Pea ' n ' Mushroom Medley ar putea fi un extraordinar fără gluten, fără lactate, paleolitic și primar rețetă pentru a încerca. Această rețetă face 6 porții cu 148 calorii, 9g de proteine, și 5g de grăsime fiecare. Pentru 93 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 16% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Acesta este adus la tine de gust de acasă. Dacă aveți la îndemână sare, ciuperci, ceapă și alte câteva ingrediente, o puteți face. Funcționează bine ca garnitură. 1 persoană a fost impresionată de această rețetă. Cu o lingură scor de 55%, acest fel de mâncare este bun. Rețete similare sunt Tuscan Pea & Snap Pea Medley, Amestec De Mazăre De Zăpadă, și Amestec de porumb și mazăre.

Instrucțiuni

1
Într-o tigaie mare, gătiți slănina la foc mediu până când este crocantă. Se amestecă ciupercile, ceapa și ardeiul roșu.
Ingrediente de care veți avea nevoie
8 Tortilla Galbene De Porumb (15 Cm), încălzite8 Tortilla Galbene De Porumb (15 Cm), încălzite
1 Cană De șalote, Tocate1 Cană De șalote, Tocate
280 G Carne De Curcan Gătită, Tăiată Subțire, Mărunțită280 G Carne De Curcan Gătită, Tăiată Subțire, Mărunțită
1-1/2 Lingurițe De Usturoi Tocat GOYA® Sau 3 Căței De Usturoi Proaspeți, Tocați Mărunt1-1/2 Lingurițe De Usturoi Tocat GOYA® Sau 3 Căței De Usturoi Proaspeți, Tocați Mărunt
Echipamente pe care le vei folosi
Roșii Feliate, OpționalRoșii Feliate, Opțional
2
Se sotează timp de 6-8 minute sau până când legumele sunt crocante.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Tortilla Galbenă De Porumb (15 Cm), încălzităTortilla Galbenă De Porumb (15 Cm), încălzită
3
Se amestecă mazărea, piperul și sarea. Reduceți căldura; acoperiți și fierbeți timp de 3-4 minute sau până când este încălzit.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Napi, Curățați și Feliați Cu Grosimea De 1/8 InchNapi, Curățați și Feliați Cu Grosimea De 1/8 Inch
3 Borcane (4 Uncii Fiecare) Pimiento Cubulete, Scurse3 Borcane (4 Uncii Fiecare) Pimiento Cubulete, Scurse
1/2 Cană De Vin Dulce Marsala1/2 Cană De Vin Dulce Marsala
DificultateNormal
Gata În25 m.
Porții6
Scor De Sănătate16
Tipuri De Feluri De MâncareGarnitură
Revista