Pâine Seeduction

Pâine Seeduction
Seeduction pâine necesită aproximativ 2 ore și 40 de minute de la început până la sfârșit. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 9g de proteine, 8g de grăsime, și un total de 296 calorii. Această rețetă servește 8. Pentru 48 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 12% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Mergeți la magazin și ridicați semințe de mei, miere, semințe de floarea soarelui și alte câteva lucruri pentru ao face astăzi. 30 de persoane s-au bucurat că au încercat această rețetă. Este o opțiune bună dacă urmați un lactate gratuite și vegetariene dieta. Este adus la tine de Toțiretete. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 55%. Acest scor este bun. Rețete similare includ Pâine De Ovăz (Mașină De Pâine/Filtru De Pâine), Mașină Mică De Pâine Franceză Sănătoasă Ultra-Ușoară (Abm), și Skinny Minny lămâie pâine de semințe de Mac (pâine cu buclă de fructe).

Instrucțiuni

1
Amestecați ușor apa caldă, melasa, mierea și drojdia într-un bol mare și lăsați să stea până se spumează, aproximativ 5 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
4 Căni De Făină De Grâu4 Căni De Făină De Grâu
1-1/4 Cani De Cereale Mueslix Cu Stafide, Curmale Si Migdale1-1/4 Cani De Cereale Mueslix Cu Stafide, Curmale Si Migdale
Păstârnac, Curățat De Coajă și Tăiat în Bucăți De 1,2 CmPăstârnac, Curățat De Coajă și Tăiat în Bucăți De 1,2 Cm
șuncă Complet Fiartă, Tocatășuncă Complet Fiartă, Tocată
Echipamente pe care le vei folosi
Cireșe Confiate SuplimentareCireșe Confiate Suplimentare
2
Se toarnă ulei în amestecul de drojdie.
Ingrediente de care veți avea nevoie
șuncă Complet Fiartă, Tocatășuncă Complet Fiartă, Tocată
1 1/2 Kilograme De Brânză Tallegio, Tocată1 1/2 Kilograme De Brânză Tallegio, Tocată
3
Într-un castron separat se amestecă împreună făină universală, făină integrală de grâu, sare, semințe de dovleac, semințe de floarea soarelui, semințe de mac, 2 linguri de mei, făină de orz și gluten vital de grâu. Amestecați făina și amestecul de semințe în amestecul de drojdie până se strânge. Întoarceți aluatul din vas pe o suprafață ușor făinată. Frământați timp de 7 până la 8 minute, adăugând făină suplimentară după cum este necesar.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Gluten Vital De GrâuGluten Vital De Grâu
1 Lingurita Drojdie Cu Crestere Rapida1 Lingurita Drojdie Cu Crestere Rapida
Semințe De Floarea SoareluiSemințe De Floarea Soarelui
Semințe Verzi De Dovleac Neprăjite, Cum Ar Fi PepiteleSemințe Verzi De Dovleac Neprăjite, Cum Ar Fi Pepitele
Făină De OrzFăină De Orz
Fulgi De Cocos, Prajit, OptionalFulgi De Cocos, Prajit, Optional
MeiMei
48 Până La 56 De Bomboane Life Savers48 Până La 56 De Bomboane Life Savers
șuncă Complet Fiartă, Tocatășuncă Complet Fiartă, Tocată
Plus 2 Linguri De Apă Cu GheațăPlus 2 Linguri De Apă Cu Gheață
Echipamente pe care le vei folosi
Cireșe Confiate SuplimentareCireșe Confiate Suplimentare
4
Așezați aluatul într-un bol mare cu ulei, acoperiți și lăsați să stea într-un loc cald până la dublarea dimensiunii, aproximativ 1 oră. Ungeți o foaie de copt de 9x13.
Ingrediente de care veți avea nevoie
48 Până La 56 De Bomboane Life Savers48 Până La 56 De Bomboane Life Savers
Echipamente pe care le vei folosi
Inele De Ardei Iute, Felii De Ardei Banana, Pentru Garnitura SandvișuluiInele De Ardei Iute, Felii De Ardei Banana, Pentru Garnitura Sandvișului
Cireșe Confiate SuplimentareCireșe Confiate Suplimentare
5
Puneți aluatul înălțat și ieșiți din castron pe o suprafață ușor înmuiată. Formați-vă într-o formă rotundă sau ovală de pâine și așezați-o pe foaia de copt pregătită. Acoperiți aluatul și lăsați să crească până la dublarea dimensiunii din nou, aproximativ 40 de minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
48 Până La 56 De Bomboane Life Savers48 Până La 56 De Bomboane Life Savers
PunchPunch
Echipamente pe care le vei folosi
Inele De Ardei Iute, Felii De Ardei Banana, Pentru Garnitura SandvișuluiInele De Ardei Iute, Felii De Ardei Banana, Pentru Garnitura Sandvișului
Cireșe Confiate SuplimentareCireșe Confiate Suplimentare
6
Preîncălziți cuptorul la 375 grade F (190 grade C) spre sfârșitul acestei a doua creșteri. Tăiați partea superioară a pâinii în diagonală cu o lamă de ras ascuțită sau cuțit zimțat, periați cu grijă cu albusul de ou bătut și presărați semințele de mei rămase deasupra.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Înghețată De Vanilie Cu Conținut Redus De Grăsimi, OpționalÎnghețată De Vanilie Cu Conținut Redus De Grăsimi, Opțional
MeiMei
Dovlecei Fierți La Abur Sau Ușor Sotați, Pentru ServireDovlecei Fierți La Abur Sau Ușor Sotați, Pentru Servire
Echipamente pe care le vei folosi
3 M&M-uri Verzi3 M&M-uri Verzi
6 Linguri De Tapenadă De Măsline Preparată6 Linguri De Tapenadă De Măsline Preparată
7
Coaceți în cuptorul preîncălzit până când pâinea sună goală când este lovită pe lateral, 40 până la 45 de minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
2 Lingurițe Plus 1/2 Cană De Zahăr, împărțite2 Lingurițe Plus 1/2 Cană De Zahăr, împărțite
Echipamente pe care le vei folosi
6 Linguri De Tapenadă De Măsline Preparată6 Linguri De Tapenadă De Măsline Preparată
DificultateExpert
Gata În2 hrs, 40 m.
Porții8
Scor De Sănătate8
Revista