Orez Mango-Lime
Mango-Lime Rice ar putea fi doar garnitura pe care o căutați. O porție conține 185 calorii, 4G de proteine, și 1g de grăsime. Pentru 35 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 9% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 8. Un amestec de apă, mango, suc de lămâie și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de aromată. 3 persoane au fost impresionate de această rețetă. Este adus la tine de Toțiretete. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten și vegan dieta. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 55 minute. Cu o lingură scor de 86%, acest fel de mâncare este remarcabil. Rețete similare includ Orez Mango-Lime, Budincă de orez cu semințe de mac cu aromă de tei cu Mango, și Somon de Lime la grătar cu Avocado-Mango Salsan și orez de nucă de cocos.
Instrucțiuni
Aduceți orezul brun și apa la fiert într-o cratiță. Se amestecă sucul de lămâie în orez, se reduce focul la mediu-scăzut și se acoperă; se fierbe până când orezul este fraged și lichidul a fost absorbit, 45 până la 50 de minute.
Amestecați cilantro și mango în orezul fiert pentru a servi.