Omletă Occidentală

Name: Omletă Occidentală
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 57 ardei habenero 1/2 cană brânză albă rasă (aproximativ, cum ar fi Monterey Jack, cheddar sau Gouda (opțional); 170 ardei habenero șuncă fiartă (într-o singură bucată), tăiată în zaruri de 1/2 inch; 12 mari (parțial și); 1 ardei gras verde, tăiat în zaruri de 1/2 inch; 4 puțin dovlecel tocat Sare Kosher și piper negru proaspăt măcinat; 1 ardei gras roșu, tăiat în zaruri de 1/2 inch; 4 scallions (alb și verde), tocate aproximativ; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil unt nesărat

Omleta occidentală este o fără gluten și primar felul principal. O porție conține 403 calorii, 28G de proteine, și 30g de grăsime. Această rețetă servește 4 și costă 1,91 USD pe porție. Dacă aveți la îndemână unt, șuncă, ouă și alte câteva ingrediente, îl puteți face. Pentru a utiliza până sare kosher ai putea urma acest curs principal cu Tort Cu Conținut Scăzut De Grăsimi (Kosher-Lactate) ca desert. Nu mulți oameni au făcut această rețetă, iar 8 ar spune că a lovit locul. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 30 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 57%. Acest scor este solid. Încercați Omletă Simplă Occidentală, Omletă vegetariană Occidentală cu ardei grași spiralizați, și [] Omletă somon afumat cu sos de soia dulce & Sriracha & cum să aibă omletă pentru cină pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Într-un castron mic, bateți împreună 3 ouă și condimentați ușor cu sare și piper. Pune deoparte.

Ingrediente de care veți avea nevoie

4 Felii De Brânză Muenster, Tăiate în Jumătate

(25-30 Cm) Căpșuni Fructe La Metru

Echipamente pe care le vei folosi

Budincă De Lămâie (câștigătoare Fiecare)

Încălziți 3 linguri de unt într-o tigaie mică antiaderentă, cu capac etanș, la foc mediu.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Colorant Alimentar și Zahăr Colorat, Opțional

Echipamente pe care le vei folosi

Roșii Feliate, Opțional

Adăugați ardeii și gătiți, acoperiți, fără a amesteca, până se înmoaie, aproximativ 3 minute. Descoperiți și ridicați căldura la mediu-mare.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Fileuri De Piept De Pui Dezosate și Fără Piele, Tăiate Subțire (aproximativ

Adăugați șunca și ceapa și gătiți, amestecând frecvent, până la cald, aproximativ 1 minut.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ghimbir întreg, Zdrobit

Mustar Preparat, Optional

Transferați amestecul într-un castron.

Echipamente pe care le vei folosi

Budincă De Lămâie (câștigătoare Fiecare)

Topiți o bucată de unt de mărimea unei nuci în tigaie la foc mediu. Când spuma dispare, adăugați 1/4 din amestecul de piper.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Colorant Alimentar și Zahăr Colorat, Opțional

Napi, Curățați și Feliați Cu Grosimea De 1/8 Inch

Echipamente pe care le vei folosi

Roșii Feliate, Opțional

Se toarnă ouăle bătute și se gătește, amestecând constant cu o spatulă de cauciuc rezistentă la căldură, până când este gătită, aproximativ 30 de secunde. Opriți focul și, folosind spatula de cauciuc, neteziți partea superioară a omletei, astfel încât să acopere uniform interiorul tigaiei. Dacă folosiți brânza, presărați aproximativ 2 linguri peste omletă.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Tăiat în Cuburi De 2,5 Cm

(25-30 Cm) Căpșuni Fructe La Metru

Echipamente pe care le vei folosi

Roșii Feliate, Opțional

4 Covrigei Mari Acoperiți Cu Iaurt

Lăsați să se odihnească 30 de secunde până când omleta s-a setat.

Folosind spatula de cauciuc, pliați omleta în jumătate și transferați-o pe o placă încălzită. Acoperiți cu folie pentru a se încălzi. Repetați cu ingredientele rămase pentru a face 4 omlete în total.

Echipamente pe care le vei folosi

4 Covrigei Mari Acoperiți Cu Iaurt

1 Linguriță De Suc De Lămâie GOYA®