Okra Succotash

Name: Okra Succotash
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 8
Cuisine: de sud
Ingredients: 8 creveți și cu vene Piper negru proaspăt măcinat; 946 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil roșii cherry, înjumătățite; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil busuioc proaspăt tăiat în felii subțiri; 473 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil porumb proaspăt sau congelat; 6 cuișoare usturoi, zdrobit; 473 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil fasole lima congelată; 473 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil okra, tăiată în felii de 1/2 inch; 2 Crustă: firimituri de biscuiți graham fripturi de carne din New York; 2 Bucăți de caramele Heath Bar plus 2 linguri de apă cu gheață

Okra Succotash este un fără gluten și vegan garnitură. Această rețetă face 8 porții cu 142 calorii, 6g de proteine, și 4G de grăsime fiecare. Pentru $1.37 pe portie, această rețetă acoperă 11% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Este o destul de ieftin rețetă pentru fanii mâncării sudice. Această rețetă este plăcută de 3 gurmanzi și bucătari. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Mergeți la magazin și ridicați piper, sare, usturoi și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 61%. Acest scor este solid. Încercați Pui presat cu Succotash Okra, Ardei iute Rellenos cu Sucotaș de porumb și Okra, și Prăjituri de Crab albastru cu porumb crud, Okran și Succotash de tei cheie pentru rețete similare.

Ingrediente

Porții:

8creveți și cu vene

Piper negru proaspăt măcinat 9461 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

roșii cherry, înjumătățite 591 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

busuioc proaspăt tăiat în felii subțiri 4731 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

porumb proaspăt sau congelat 6cuișoare

usturoi, zdrobit 4731 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

fasole lima congelată 4731 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

okra, tăiată în felii de 1/2 inch 2Crustă: firimituri de biscuiți graham

fripturi de carne din New York 2Bucăți de caramele Heath Bar

plus 2 linguri de apă cu gheață

Vin recomandat: Riesling, Vin Spumant, Zinfandel

Riesling, vin spumant și Zinfandel sunt alegeri excelente pentru Sud. În general, există câteva reguli care vă vor ajuta să împerecheați vinul cu mâncarea sudică. Riesling-ul prietenos cu mâncarea sau vinul alb spumant vor funcționa cu multe alimente prăjite, în timp ce zinfandel este excelent cu mâncăruri la grătar. Von câștigătoare câștigurile Riesling cu un 4 din 5 rating stele pare ca un meci bun. Costă aproximativ 20 de dolari pe sticlă.