Nuci de pin și Frittata Endive cu Crackling

Nuci de pin și Frittata Endive cu Crackling
Nevoie de un fără gluten și Fel principal primar? Nuci de pin și Frittata Endive cu Crackling ar putea fi o rețetă excelentă de încercat. Această rețetă servește 4. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 29G de proteine, 66g de grăsime, și un total de 732 calorii. Pentru $2.62 pe portie, această rețetă acoperă 25% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Acesta este adus la tine de Foodnetwork. Nu mulți oameni au făcut această rețetă, iar 1 ar spune că a lovit locul. Un amestec de sare și piper, slănină de rață, ouă și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de nemaipomenită. Pentru a utiliza până nuci de pin ai putea urma acest curs principal cu Tort de pere cu nuci de pin ca desert. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Cu o lingură scor de 56%, acest fel de mâncare este solid. Încercați Agnolotti cu Broccoli prăjiți și spanac într-un sos de nuci de pin cu unt, Salată caldă belgiană de andive și nuci de pin, și Salată de rucola-Endive cu nuci de pin cu miere pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
Într-o tigaie antiaderentă de 8 inci, redați pielea de rață sau slănina la foc mediu până la cracklinguri crocante.
Ingrediente de care veți avea nevoie
280 G Carne De Curcan Gătită, Tăiată Subțire, Mărunțită280 G Carne De Curcan Gătită, Tăiată Subțire, Mărunțită
Rață întreagăRață întreagă
Echipamente pe care le vei folosi
Roșii Feliate, OpționalRoșii Feliate, Opțional
2
Scoateți și puneți deoparte pe prosoape de hârtie și turnați toate, cu excepția a 1 lingură de grăsime de rață.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Kilogram De Verdeață Rezistentă, Cum Ar Fi Smog Elvețian, Guliză, Rapini Sau Verdeață De Sfeclă, Tulpinile Tăiate1 Kilogram De Verdeață Rezistentă, Cum Ar Fi Smog Elvețian, Guliză, Rapini Sau Verdeață De Sfeclă, Tulpinile Tăiate
Echipamente pe care le vei folosi
Supă De Pui Pudră Goya®Supă De Pui Pudră Goya®
3
Adăugați ceapa și gătiți până se înmoaie (aproximativ 8 până la 10 minute).
Ingrediente de care veți avea nevoie
1-1/2 Lingurițe De Usturoi Tocat GOYA® Sau 3 Căței De Usturoi Proaspeți, Tocați Mărunt1-1/2 Lingurițe De Usturoi Tocat GOYA® Sau 3 Căței De Usturoi Proaspeți, Tocați Mărunt
4
Adăugați nuci de pin și endive și gătiți 2 minute până când endivele s-au înmuiat.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 1/2 Kg De Creveți Mari U-121 1/2 Kg De Creveți Mari U-12
5
Se adaugă ouăle și brânza și se condimentează cu sare și piper și se amestecă bine cu amestecul de nuci de pin. Lăsați ouăle să se așeze pe fund gătind fără a agita 2 minute și puneți-le în cuptor. Gătiti 8 până la 9 minute sau până când ouăle s-au setat, dar nu sunt uscate.
Ingrediente de care veți avea nevoie
4 Felii De Brânză Muenster, Tăiate în Jumătate4 Felii De Brânză Muenster, Tăiate în Jumătate
1 1/2 Kg De Creveți Mari U-121 1/2 Kg De Creveți Mari U-12
Tăiat în Cuburi De 2,5 CmTăiat în Cuburi De 2,5 Cm
(25-30 Cm) Căpșuni Fructe La Metru(25-30 Cm) Căpșuni Fructe La Metru
Echipamente pe care le vei folosi
Zahăr Galben și Stropi AsortațiZahăr Galben și Stropi Asortați
6
Scoateți din cuptor, răsturnați pe placă și lăsați să se răcească.
Echipamente pe care le vei folosi
Zahăr Galben și Stropi AsortațiZahăr Galben și Stropi Asortați
7
Pentru a servi simplu, felie în pene ca o plăcintă și servi, stropirea peste nuci de pin și jumări sau de a folosi ca contorno pentru rață umplute gât fel de mâncare.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 1/2 Kg De Creveți Mari U-121 1/2 Kg De Creveți Mari U-12
Rață întreagăRață întreagă
DificultateMediu
Gata În45 m.
Porții4
Scor De Sănătate16
DietaPrimal
Tipuri De Feluri De MâncareMasa de pranzFelul principalMasa de seara
Revista