Nevoie de un masă vegetariană de dimineață? Brioșele cu tărâțe de glorie de dimineață ar putea fi o rețetă spectaculoasă de încercat. Această rețetă face 12 porții cu 205 calorii, 5g de proteine, și 10g de grăsime fiecare. Pentru 30 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 15% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. 5 persoane au făcut această rețetă și ar face din nou. Mergeți la magazin și ridicați sare, zahăr ușor brun, praf de copt și alte câteva lucruri pentru ao face astăzi. Este adus la tine de Toțiretete. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 42 minute. Luând în considerare toți factorii, această rețetă câștigă un scor spoonacular de 62%, care este solid. Încercați Morning Glory Briose Bran, Brioșe De Glorie De Dimineață, și Brioșe De Glorie De Dimineață pentru rețete similare.
Instrucțiuni
1
Preîncălziți cuptorul la 400 grade F (200 grade C). Spray ușor 12 (2 1/2-inch/6.5 cm) non-stick brioșă pan cupe cu spray de gătit.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Spray De Gătit
Echipamente pe care le vei folosi
Tava Pentru Brioșe
Cuptor
2
Într-un castron mediu, combinați cerealele și laptele.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Cereale
Lapte
Echipamente pe care le vei folosi
Bol
3
Lăsați să stea aproximativ 2 minute sau până când cerealele se înmoaie.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Cereale
4
Într-un castron mare, combinați făina, zahărul, praful de copt, scorțișoara și sarea. Pune deoparte.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Praf De Copt
Scorțișoară
Făină Pentru Toate Scopurile
Zahăr
Sare
Echipamente pe care le vei folosi
Bol
5
Adăugați oul, uleiul și morcovul în amestecul de cereale; bate bine.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Morcov
Cereale
Ouă
Ulei De Gătit
6
Adăugați amestecul lichid la ingredientele uscate, amestecând doar până când sunt combinate. Îndoiți în amestec de stafide, migdale, semințe de floarea soarelui și 1/4 cană (50 mL) nucă de cocos. Porționați aluatul uniform în cupe de brioșă pregătite.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Semințe De Floarea Soarelui
Migdale
Nucă De Cocos
Stafide
Echipamente pe care le vei folosi
Garnituri De Brioșă
7
Presărați fiecare cu porție de nucă de cocos rămasă.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Nucă De Cocos
8
Coaceți în cuptorul preîncălzit timp de 20 de minute sau până când vârfurile revin când sunt ușor atinse.