Mango Fructul Pasiunii Se Sfărâmă
Mango Passion Fruit Crumble ar putea fi doar desertul pe care îl căutați. O porție conține 450 calorii, 6g de proteine, și 19g de grăsime. Această rețetă vegetariană servește 4 și costă $ 2.47 pe portie. Mergeți la magazin și ridicați fructele pasiunii, Mango, scorțișoară măcinată și alte câteva lucruri pentru a le face astăzi. Această rețetă este plăcută de 3 gurmanzi și bucătari. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 40 minute. Este adus la tine de Toțiretete. Luând în considerare toți factorii, această rețetă câștigă un scor spoonacular de 43%, care este solid. Încercați Mango Fructul Pasiunii Se Sfărâmă, Smoothie cu fructe de Mango și pasiune, și Fructul Pasiunii-Smoothie De Mango pentru rețete similare.
Instrucțiuni
Preîncălziți un cuptor la 350 grade F (175 grade C). Ungeți un vas de copt de 8x8 inch.
Amestecați făina și zahărul brun într-un bol și tăiați untul în amestecul de făină-zahăr cu un tăietor de patiserie sau două cuțite de masă până când amestecul seamănă cu făina de porumb grosieră.
Adăugați ovăzul, scorțișoara și nucșoara și amestecați bine.
Așezați mango-ul cubat pe fundul vasului de copt uns și lingurați pulpa de fructe de pasiune peste mango. Se amestecă pentru a amesteca și distribui uniform fructele în vas.
Stropiți sucul de lămâie peste fructe.
Presărați fructele cu toppingul de ovăz, asigurându-vă că este complet acoperit.
Presărați puțină scorțișoară în plus deasupra.
Coaceți în cuptorul preîncălzit până când blatul s-a rumenit și fructele sunt fragede, aproximativ 20 de minute.