Legume Prăjite De Zi Cu Zi

Legume Prăjite De Zi Cu Zi
Friptura de legume de zi cu zi este o fără gluten, primar și întreg 30 farfurie. Pentru $1.8 pe portie, această rețetă acoperă 28% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 4. O porție conține 303 calorii, 5g de proteine, și 11g de grăsime. Dacă aveți pătrunjel, piper, păstârnac și alte câteva ingrediente la îndemână, îl puteți face. Această rețetă este plăcută de 1 gurmanzi și bucătari. De la preparare la farfurie, această rețetă durează 1 oră și 10 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 90%. Acest scor este super. Încercați Aragaz Lent Vin Roșu Oală Friptură {De Zi Cu Zi Maven Baby Shower}, Legume Prăjite, și Friptură și legume pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
Preîncălziți cuptorul la 204°. într-un bol, aruncați morcovii, păstârnacul, sfecla și ceapa cu ulei de măsline; condimentează cu sare și piper.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Chipsuri Tortilla Cu Aromă De LimeChipsuri Tortilla Cu Aromă De Lime
Fripturi De Carne Din New YorkFripturi De Carne Din New York
Ulei De Măsline, Pentru PrăjireUlei De Măsline, Pentru Prăjire
Grăsime De Porc înapoiGrăsime De Porc înapoi
Sifonada De Frunze De KaleSifonada De Frunze De Kale
Felii Subțiri De Curcan Gătit, MărunțitFelii Subțiri De Curcan Gătit, Mărunțit
Echipamente pe care le vei folosi
Cum Ar Fi Ciocolata Super Umedă Betty Crocker, Coaptă Conform Instrucțiunilor De Pe CutieCum Ar Fi Ciocolata Super Umedă Betty Crocker, Coaptă Conform Instrucțiunilor De Pe Cutie
Zahăr Vanilat, Plus Extra Pentru ServireZahăr Vanilat, Plus Extra Pentru Servire
2
Răspândiți legumele într-un singur strat pe tigaia de prăjire, lăsând cât mai mult spațiu între fiecare. Prăjiți până se rumenesc ușor și doar fraged (50-60 de minute), amestecând la jumătatea coacerii.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Tortilla Galbenă De Porumb (15 Cm), încălzităTortilla Galbenă De Porumb (15 Cm), încălzită
Boabe Suplimentare De Floarea-soareluiBoabe Suplimentare De Floarea-soarelui
Echipamente pe care le vei folosi
Varză Mov, Feliată MăruntVarză Mov, Feliată Mărunt
3
Scoateți; strângeți sucul de portocale deasupra. Aruncați și transferați pe platou.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Cotlete De Porc, Deschise în Fluture și Pisate SubțireCotlete De Porc, Deschise în Fluture și Pisate Subțire
4
Se servește cu pătrunjel.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1/4 Cană De Grăsime De Porc1/4 Cană De Grăsime De Porc
DificultateGreu
Gata În1 h, 10 m.
Porții4
Scor De Sănătate94
Tipuri De Feluri De MâncareGarnitură
Revista