Legume Lo Mein încântare necesită în jurul valorii de 30 minute de la început până la sfârșit. Pentru $3.21 pe portie, această rețetă acoperă 28% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă face 4 porții cu 583 calorii, 23g de proteine, și 10g de grăsime fiecare. 1 persoană a considerat că această rețetă este delicioasă și satisfăcătoare. Funcționează bine ca un fel principal destul de scump. Este adus la tine de Allrecipes. Un amestec de ciuperci, mazăre de zăpadă, sos de soia și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. Pentru a consuma uleiul de canolan, puteți urma acest fel principal cu Cifre De Afaceri Cireșe-Caise ca desert. Este o opțiune bună dacă urmați un fără lactate dieta. În general, această rețetă câștigă o scor spoonacular solid de 70%. Rețete similare sunt Legume Lo Mein, Legume Lo Mein, și Legume Lo Mein.
Instrucțiuni
1
Aduceți la fierbere o oală cu apă ușor sărată.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Apă
Echipamente pe care le vei folosi
Grăsime De Porc înapoi
2
Adăugați paste de păr înger și gătiți timp de 3 până la 5 minute sau până când sunt al dente; scurgere.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Paste De Păr înger
3
Într-un castron mic, amestecați împreună bulionul de pui, sosul de soia și amidonul de porumb.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Supă De Pui
Amidon De Porumb
Sos De Soia
Echipamente pe care le vei folosi
Bateti
Bol
4
Încălziți uleiul într-un wok la foc mediu-mare. Se amestecă țelina, ciupercile, ardeii și ceapa și se fierbe aproximativ 3 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Ciuperci
Ardei
țelină
Ceapă
Ulei De Gătit
Echipamente pe care le vei folosi
Pachete De 5 Până La 8,8 Uncii De 90 De Secunde, Orez Integral Din Cereale Gata Pentru Cuptorul Cu Microunde Sau 4 Căni De Orez Brun Gătit
5
Adăugați amestecul de bulion, mugurii de fasole și mazărea de zăpadă. Continuați să gătiți și amestecați aproximativ 5 minute, până când legumele sunt fragede, dar crocante.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Muguri De Fasole
Legume
Mazăre De Zăpadă
Bulion
6
Într-un castron mare, aruncați împreună pastele fierte și amestecul de legume. Se acoperă cu tăiței chow mein pentru a servi.