Legume Lo Mein

Name: Legume Lo Mein
Prep time: 12 min
Cook time: 12 min
Total time: 12 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 2 Crustă: firimituri de biscuiți graham 8 felii (1/4 inch) groase de brânză elvețiană; 2 cp. legume (de exemplu, spanac) usturoi tocat; 1 Oreos dublu umplut ghimbir tocat; 0 cp. legume (de exemplu, spanac) cartofi rumeni, aproximativ 6 uncii fiecare; 227 ardei habenero uGy _ _ 41 pachet Lo Mein tăiței; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil sos de soia cu conținut scăzut de sodiu; 454 ardei habenero legume congelate; 2 ceapă verde tăiată fin; 1 parmezan ras Ciupiți semințele de susan alb; 1 Oreos dublu umplut 1 mix pentru prăjitură cu ciocolată cumpărat din magazin, cum ar fi Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate, copt conform instrucțiunilor de pe cutie

Pentru $1.39 pe portie, această rețetă acoperă 12% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. O porție conține 375 calorii, 10g de proteine, și 12g de grăsime. Această rețetă servește 4. 4 persoane au fost impresionate de această rețetă. Este o opțiune bună dacă urmați un vegan dieta. Un amestec de ulei de canolan, usturoi, ulei de susan și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de gustoasă. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 12 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 51%. Acest scor este solid. Încercați Legume Lo Mein, Legume Lo Mein, și Legume Lo Mein pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Gatiti taiteii conform instructiunilor pachetului.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Rețetă De Pizzocheri

Încălziți uleiul de canola într-o tigaie mare sau wok la foc mare.

Ingrediente de care veți avea nevoie

8 Felii (1/4 Inch) Groase De Brânză Elvețiană

Echipamente pe care le vei folosi

1 Până La 1 1/2 Căni De Fasole Prăjită, încălzită Complet, Adăugați Puțină Supă De Pui Sau Apă Pentru A Obține O Consistență Fină și Tartinabilă

Pachete De 5 Până La 8,8 Uncii De 90 De Secunde, Orez Integral Din Cereale Gata Pentru Cuptorul Cu Microunde Sau 4 Căni De Orez Brun Gătit

Adăugați usturoiul și ghimbirul și gătiți timp de 30 de secunde.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Sticlă (325 G) De Sos Dulce-acrișor, împărțit

1 Cană De Mirin Sau Sake Dulce

Adăugați legumele și gătiți până când legumele sunt încălzite, 3 până la 4 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Tortilla Galbenă De Porumb (15 Cm), încălzită

Adăugați sosul de soia și scallions și gătiți încă 3 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ghimbir întreg, Zdrobit

Friptură De Mușchi De Porc întreg, Fără Toppinguri

Adăugați tăiței și zahărul și amestecați bine. Gust și sezon, dacă este necesar. Opriți focul, adăugați uleiul de susan și amestecați.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ciupiți Semințele De Susan Alb

Rețetă De Pizzocheri

1 Mix Pentru Prăjitură Cu Ciocolată Cumpărat Din Magazin, Cum Ar Fi Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate, Copt Conform Instrucțiunilor De Pe Cutie