Iarbă Dulce Scramble

Iarbă Dulce Scramble
Sweet Herb Scramble ar putea fi o rețetă bună pentru a vă extinde colecția de mese de dimineață. O porție conține 325 calorii, 24g de proteine, și 24g de grăsime. Pentru $1.88 pe portie, această rețetă acoperă 17% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 2. Dacă aveți brânză cheddar, apă, pătrunjel și alte câteva ingrediente la îndemână, o puteți face. 1 persoană a fost impresionată de această rețetă. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten, primal, FODMAP prietenos și vegetarian dieta. Este adus la tine de Toțiretete. De la preparare la farfurie, această rețetă durează 15 minute. Cu o lingură scor de 47%, acest fel de mâncare este solid. Rețete similare includ Ierburi proaspete și cremă de brânză, Ierburi și ouă cu pâine prăjită cu usturoi și roșii feliate, și Scramble De Cartofi Dulci.

Instrucțiuni

1
Într-un castron mare, bateți împreună ouăle și apa până se omogenizează. Se amestecă tarhonul, maghiranul și pătrunjelul.
Ingrediente de care veți avea nevoie
MaghiranMaghiran
Fiecare Piper Dulce Roșu, Galben și Portocaliu TocatFiecare Piper Dulce Roșu, Galben și Portocaliu Tocat
1 Lb Mafaldi Fresh, Dacă Este Posibil1 Lb Mafaldi Fresh, Dacă Este Posibil
Hrean Proaspăt Sau Scurs, Ras Fin, PreparatHrean Proaspăt Sau Scurs, Ras Fin, Preparat
Ulei De Prajit, De Preferat CanolaUlei De Prajit, De Preferat Canola
Echipamente pe care le vei folosi
1/4 Cană De Fursecuri Cu Ghimbir (aproximativ 5 Fursecuri)1/4 Cană De Fursecuri Cu Ghimbir (aproximativ 5 Fursecuri)
2
Încălziți untul într-o tigaie la foc mediu. Gatiti, amestecand frecvent, până când ouăle sunt consistența dorită. Când ouăle sunt aproape fierte, amestecați brânza până se topește.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Lămâie, Cu Coajă și 4 Răsuciri De Coajă De Lămâie1 Lămâie, Cu Coajă și 4 Răsuciri De Coajă De Lămâie
2 Până La 4 Linguri Amestec De Supă De Ceapă2 Până La 4 Linguri Amestec De Supă De Ceapă
Ulei De Prajit, De Preferat CanolaUlei De Prajit, De Preferat Canola
Echipamente pe care le vei folosi
Pecorino, Grosime De 1/4 InchPecorino, Grosime De 1/4 Inch
DificultateUșor
Gata În15 m.
Porții2
Scor De Sănătate8
Revista