Fusilli Cu Pesto De Spanac-Nuci
Fusilli cu Pesto de spanac-nuci este un lactate gratuit felul principal. Această rețetă face 6 porții cu 500 calorii, 14g de proteine, și 21g de grăsime fiecare. Pentru $1.33 pe portie, această rețetă acoperă 24% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. 2 persoane au fost impresionate de această rețetă. Dacă aveți la îndemână spanac, nuci prăjite, roșii de struguri și alte câteva ingrediente, îl puteți face. Pentru a utiliza până piper ai putea urma acest curs principal cu Desert Ușor De Mentă ca desert. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 30 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 94%. Acest scor este mare. Rețete similare includ Spanac Pesto Fusilli, Fusilli cu pesto de sparanghel-mentă, și Fusilli cu Pesto de mazăre și Mozzarella afumată.
Instrucțiuni
Aduceți la fiert o oală mare cu apă sărată.
Adăugați pastele și gătiți pe măsură ce eticheta direcționează; scurgeți și reveniți la oală.
Între timp, faceți pesto: pulsați nucile și usturoiul într-un robot de bucătărie până se toacă grosier.
Adăugați spanacul în loturi, pulsând până la tocat.
Adăugați coaja de lămâie și sucul. Cu motorul pornit, adăugați uleiul de măsline într-un flux constant; procesați până la neted, 1 minut.
Adăugați 3/4 linguriță de sare și piper după gust.
Adăugați pesto-ul și roșiile în oală cu pastele, condimentați cu sare și piper și aruncați. Împărțiți între boluri; stropiți cu ulei de măsline și acoperiți cu nuci tocate.