Fructe și nuci Granola

Name: Fructe și nuci Granola
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 12
Cuisine: Global
Ingredients: 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil migdale feliate; 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil date tăiate fără sâmburi; 1 Oreos dublu umplut scorțișoară măcinată; 79 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil 1-1/4 cani de cereale Mueslix cu stafide, curmale si migdale; 79 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil 4 căni de făină de grâu; 946 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil ovăz obișnuit; 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil 1 baton de scortisoara (1-1/2 inchi); 0 Bucăți de caramele Heath Bar (fie fie obișnuit); 2 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm 1 1/2 linguriță amestec de condimente; 79 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil parmezan proaspăt ras, plus coajă (opțional)

Fruit ' N Nut Granola ar putea fi doar masa de dimineață pe care o căutați. Această rețetă servește 12. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 5g de proteine, 7g de grăsime, și un total de 283 calorii. Pentru 67 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 10% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten, fără lactate și vegetarian dieta. Această rețetă este plăcută de 1 gurmanzi și bucătari. Mergeți la magazin și ridicați ulei vegetal, stafide, ovăz obișnuit și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Acesta este adus la tine de retetele mele. De la preparare la farfurie, această rețetă durează 45 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 49%. Acest scor este solid. Rețete similare includ Chewy fructe și nuci Granola Baruri, Parfaite de fructe tropicale cu bici de nuci de vanilie, și Fructe și nuci Granola.

Instrucțiuni

Preîncălziți cuptorul la 32

Echipamente pe care le vei folosi

Bomboane Acoperite Cu Ciocolată

Combinați primele 4 ingrediente într-un castron mare și amestecați bine amestecul.

Echipamente pe care le vei folosi

2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat

Combinați mierea, melasa, apa și uleiul într-o cratiță medie; aduceți la fierbere.

Ingrediente de care veți avea nevoie

4 Căni De Făină De Grâu

1-1/4 Cani De Cereale Mueslix Cu Stafide, Curmale Si Migdale

Parmezan Proaspăt Ras, Plus Coajă (opțional)

Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire

Echipamente pe care le vei folosi

20 De Căpșuni Proaspete, Fără Coajă

Se ia de pe foc; se toarnă peste amestecul de ovăz, amestecând bine pentru a se acoperi. Se amestecă amestecul pe o tigaie cu jeleu acoperită cu spray de gătit; se întinde uniform.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Vârf De Cuțit Fulgi De Legume Mixte Sau După Gust