Fructe și nuci Granola

Name: Fructe și nuci Granola
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 12
Cuisine: Global
Ingredients: 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil migdale feliate; 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil date tăiate fără sâmburi; 1 Oreos dublu umplut scorțișoară măcinată; 79 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil 1-1/4 cani de cereale Mueslix cu stafide, curmale si migdale; 79 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil 4 căni de făină de grâu; 946 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil ovăz obișnuit; 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil 1 baton de scortisoara (1-1/2 inchi); 0 cp. legume (de exemplu, spanac) 1/2 cană de vin dulce Marsala; 2 Crustă: firimituri de biscuiți graham 1 1/2 linguriță amestec de condimente; 79 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil 1 cană de orz alb perlat

Fruit ' N Nut Granola ar putea fi doar masa de dimineață pe care o căutați. Această rețetă servește 12. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 5g de proteine, 7g de grăsime, și un total de 283 calorii. Pentru 67 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 10% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten, fără lactate și vegetarian dieta. Această rețetă este plăcută de 1 gurmanzi și bucătari. Mergeți la magazin și ridicați ulei vegetal, stafide, ovăz obișnuit și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Acesta este adus la tine de retetele mele. De la preparare la farfurie, această rețetă durează 45 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 49%. Acest scor este solid. Rețete similare includ Chewy fructe și nuci Granola Baruri, Parfaite de fructe tropicale cu bici de nuci de vanilie, și Fructe și nuci Granola.

Instrucțiuni

Preîncălziți cuptorul la 32

Echipamente pe care le vei folosi

Zahăr Galben și Stropi Asortați

Combinați primele 4 ingrediente într-un castron mare și amestecați bine amestecul.

Echipamente pe care le vei folosi

Budincă De Lămâie (câștigătoare Fiecare)

Combinați mierea, melasa, apa și uleiul într-o cratiță medie; aduceți la fierbere.

Ingrediente de care veți avea nevoie

4 Căni De Făină De Grâu

1-1/4 Cani De Cereale Mueslix Cu Stafide, Curmale Si Migdale

1 Cană De Orz Alb Perlat

Subţire-

Echipamente pe care le vei folosi

Orz Alb Perlat

Se ia de pe foc; se toarnă peste amestecul de ovăz, amestecând bine pentru a se acoperi. Se amestecă amestecul pe o tigaie cu jeleu acoperită cu spray de gătit; se întinde uniform.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Roșii, Tăiate în Opt Felii