Friptura de fustă cu unt Shiso-Shallot este o fără gluten felul principal. Această rețetă face 8 porții cu 696 calorii, 49G de proteine, și 48G de grăsime fiecare. Pentru $6.02 pe portie, această rețetă acoperă 27% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Poate fi savurat oricând, dar este deosebit de bun pentru ziua valentin. 1 persoană a considerat că această rețetă este delicioasă și satisfăcătoare. Dacă aveți la îndemână unt, sambal oelek, zahăr brun și alte câteva ingrediente, îl puteți face. Pentru a consuma zahărul brun deschis, puteți urma acest fel principal cu Tarta de caise cu zahar brun si scortisoara ca desert. Cu o lingură scor de 54%, acest fel de mâncare este bun. Rețete similare sunt Salată de friptură și spanac cu fustă arsă a lui Eric Ripert cu vin roșu-vinetă de șalotă, Friptură De Fustă Cu Unt De Boia, și Friptură de fustă cu unt de boia.
Instrucțiuni
1
Într-un castron, amestecați toate ingredientele, cu excepția fripturilor.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Roșii Roma, Fără Miez, Tăiate în Jumătate și Cubulețe
Echipamente pe care le vei folosi
Vinegretă De Verjuic
2
Așezați fripturile într-o tigaie mare într-un singur strat.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Roșii Roma, Fără Miez, Tăiate în Jumătate și Cubulețe
Echipamente pe care le vei folosi
Varză Mov, Feliată Mărunt
3
Se toarnă marinada peste carne și se întoarce la acoperire. Acoperiți și dați la frigider timp de 2 ore.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1/2 Cană De Ciuperci Shiitake, Tăiate în Sferturi
2 Cepe Galbene Medii, Curățate, Tăiate în Jumătate și Tăiate în Felii Groase De 1/2 Inch
4
Într-o tigaie medie, încălziți uleiul de măsline.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Fripturi De Carne Din New York
Echipamente pe care le vei folosi
1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă
5
Adăugați șalotele și gătiți la foc moderat până se înmoaie și se rumenesc ușor, aproximativ 10 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
2 Până La 3 Căni De Vin Roșu Sec
6
Adăugați sosul de soia și fierbeți până se evaporă, 2 minute; lasa sa se raceasca.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Friptură De Mușchi De Porc întreg, Fără Toppinguri
7
Într-un castron, amestecați șalotele, frunzele de shiso și boabele de piper în unt.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Shiso Frunze
Mănunchi De Ierburi Aromatice: Coriandru Proaspăt, Maghiran Sau Oregano și Cimbru
2 Până La 3 Căni De Vin Roșu Sec
Batoane De Ciocolată Cu Lapte Fără Nuci (fiecare)
Echipamente pe care le vei folosi
Vinegretă De Verjuic
8
Transferați la frigider.
9
Aprinde un grătar. Grătiți fripturile la foc fierbinte timp de 3 până la 4 minute pe fiecare parte pentru carne medie-rară.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Roșii Roma, Fără Miez, Tăiate în Jumătate și Cubulețe
2 Cepe Galbene Medii, Curățate, Tăiate în Jumătate și Tăiate în Felii Groase De 1/2 Inch
Echipamente pe care le vei folosi
Sambal (pastă De Usturoi și Chili)
10
Transferați pe o placă de sculptură și lăsați să se odihnească timp de 5 până la 10 minute. Între timp, grătați scallions, întorcându-se, până când sunt ușor carbonizate peste tot, aproximativ 2 minute. Feliați subțire fripturile împotriva bobului și transferați-le într-un platou împreună cu scallions. Acoperiți fripturile fustei cu untul shiso și serviți-le imediat.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Ghimbir întreg, Zdrobit
Batoane De Ciocolată Cu Lapte Fără Nuci (fiecare)
Roșii Roma, Fără Miez, Tăiate în Jumătate și Cubulețe
Cârnați De Arțar De 1 Kg, în Vrac Sau Scos Din Carcasa De Legătură Mare
Merlot, Cabernet Sauvignon și Pinot Noir sunt alegerile mele de top pentru friptură. La urma urmei, carnea de vită și vinul roșu sunt o combinație clasică. În general, fripturile mai slabe se potrivesc bine cu roșii ușoare sau cu corp mediu, cum ar fi pinot noir sau merlot, în timp ce fripturile mai grase pot face față unui roșu îndrăzneț, cum ar fi cabernet sauvingnon. Ai putea încerca proveniență podgorii Napa Valley Merlot. Recenzenților le place destul de mult cu un rating de 4,2 din 5 stele și un preț de aproximativ 34 de dolari pe sticlă.