Frigărui De Scoici La Grătar

Name: Frigărui De Scoici La Grătar
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 20 sulițe proaspete de sparanghel gros; 6 creveți și cu vene Pene de lămâie; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil ulei de măsline cu aromă de plante; 680 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. 40 scoici de mare (aproximativ; 6 inch 10 frigarui din lemn

O porție conține 92 calorii, 1g de proteine, și 9g de grăsime. Pentru $1.1 pe portie, această rețetă acoperă 5% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 6. Acesta va fi un hit la dvs Al Patrulea Iulie eveniment. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Această rețetă din rețetele mele are 1 fani. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten, primar și întreg 30 dieta. Mergeți la magazin și ridicați scoici de mare, pene de lămâie, frigarui de lemn și alte câteva lucruri pentru a le face astăzi. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 45%. Acest scor este destul de bun. Încercați Creveți la grătar și frigărui de scoici, Scallop Kabobs pentru 2, și Scallop Kabobs pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Preîncălziți grătarul la 350 până la 400 de căldură (medie-mare). Scoateți și aruncați capetele dure de sparanghel.

Ingrediente de care veți avea nevoie

8 Uncii Prosciutto Feliat, Jamon Iberico Sau Altă șuncă De înaltă Calitate, Tăiată Cubulețe

Echipamente pe care le vei folosi

Fulgi De Legume

Tăiați sparanghelul în bucăți de 2 inci. Înfășurați scoici alternativ cu bucăți de sparanghel pe fiecare frigăruie.

Ingrediente de care veți avea nevoie

8 Uncii Prosciutto Feliat, Jamon Iberico Sau Altă șuncă De înaltă Calitate, Tăiată Cubulețe

1 Dovlecel Mic, Nedecojit și Tocat

Echipamente pe care le vei folosi

Bomboane Air Head, Tăiate în Fâșii Subțiri

Ungeți cu ulei de măsline.

Ingrediente de care veți avea nevoie

3 Linguri De Parmezan Proaspăt Ras, Plus Coaja (opțional)

Grătare de grătar, acoperite cu capac de grătar, 2 1/2 minute pe fiecare parte sau doar până când scoicile sunt opace.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Dovlecel Mic, Nedecojit și Tocat

Echipamente pe care le vei folosi

Fulgi De Legume

Se presară sare după gust.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Pâine De O Zi Tăiată Cuburi (cuburi De 1,2 Cm), Fără Crustă

Serviți kabobs cu pene de lămâie.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Pană De Lămâie

Notă: Am testat cu ulei gourmet de usturoi mediteranean Benissimo.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Linguriță De Boia Iute, Afumată Dacă Este Posibil

Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire

Echipamente

Fulgi De Legume

Bomboane Air Head, Tăiate în Fâșii Subțiri

Ingrediente

Porții:

sulițe proaspete de sparanghel gros 6creveți și cu vene

Pene de lămâie 591 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

ulei de măsline cu aromă de plante 6801 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.

40 scoici de mare (aproximativ 6inch

10 frigarui din lemn

Vin recomandat: Chardonnay, Chenin Blanc, Pinot Noir

Scallops funcționează foarte bine cu Chardonnay, Chenin Blanc și Pinot Noir. Chardonnay și chenin blanc sunt chibrituri excelente pentru scoici la grătar sau prăjite. Dacă scoicile dvs. sunt asortate cu slănină sau alte mezeluri, încercați un pinot noir ușor răcit. Ai putea încerca Foley Estate Winery Sta. Rita Hills Chardonnay. Recenzenților le place destul de mult cu un rating de 4,3 din 5 stele și un preț de aproximativ 27 de dolari pe sticlă.