Fasole Verde De Afine-Alune
Fasolea verde de afine-alune este o fără gluten, primar și vegetarian garnitură. Această rețetă servește 8. O porție conține 92 calorii, 2G de proteine, și 6g de grăsime. Pentru 37 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 5% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă este plăcută de 1 gurmanzi și bucătari. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 20 minute. Mergeți la magazin și ridicați afine, fasole, piper și alte câteva lucruri pentru a le face astăzi. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 21%. Acest scor este destul de rău. Încercați Fasole Verde Balsamică De Alune, Fasole verde cu unt de alune-lămâie prăjită, și Fasole verde cu coajă de lămâie și ulei de trufe pentru rețete similare.
Instrucțiuni
Într-o cratiță de 3 litri, încălziți 8 căni de apă până la fierbere.
Adăugați fasole verde; gatiti 6 pana la 8 minute sau pana cand este crocant.
În tigaie de 12 inci, topiți untul la foc mediu-mare. Gatiti ceapa in unt 2 minute, amestecand constant.
Adăugați fasole verde; gatiti 3 minute, amestecand ocazional, pana cand se inmoaie si incepe sa se rumeneasca.
Se presară sare și piper.
În vasul de servire, aruncați amestecul de fasole cu alune și afine.