Delicious Chana Masala

Delicious Chana Masala
Nu puteți avea niciodată prea multe rețete indiene, așa că încercați Chana Masalan delicioasă. Îți urmărești silueta? Această rețetă fără gluten și vegetariană are 385 calorii, 18g de proteine, și 10g de grăsime pe porție. Această rețetă servește 4 și costă 1,54 USD pe porție. 1 persoană s-a bucurat că a încercat această rețetă. Mergeți la magazin și ridicați năut, ardei iute, sos de roșii și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Pentru a folosi chimenul măcinat, puteți urma acest fel principal cu Mousse De Ciocolată Marocană ca desert. Funcționează cel mai bine ca fel principal și se face în aproximativ 45 minute. Este adus la tine de Allrecipes. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 89%. Acest scor este uimitor. Încercați Chana Masala sănătoasă și delicioasă, chana masala , cum să faci chana masala din India de Sud, și Chana masalan sau punjabi chole masala / ușor chana masala pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
Încălziți uleiul într-o cratiță mare la foc mediu.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Cotlete De Porc Cu Os (1-1/2 Inci Grosime și 8 Uncii Fiecare)Cotlete De Porc Cu Os (1-1/2 Inci Grosime și 8 Uncii Fiecare)
Echipamente pe care le vei folosi
Stonemill Essentials Scortisoara MacinataStonemill Essentials Scortisoara Macinata
2
Se sotează ceapa, usturoiul, ghimbirul și ardeiul verde chile în ulei fierbinte până când ceapa este translucidă, aproximativ 10 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
2 Linguri De Gram Bengal (chana Dal)2 Linguri De Gram Bengal (chana Dal)
Ulei De Canola Pentru PrăjireUlei De Canola Pentru Prăjire
Amestec Tricolor De Slaw De ColeAmestec Tricolor De Slaw De Cole
1 Pachet (7 Uncii) Macaroane Cot Sau Inel, Fierte și Scurse1 Pachet (7 Uncii) Macaroane Cot Sau Inel, Fierte și Scurse
Cotlete De Porc Cu Os (1-1/2 Inci Grosime și 8 Uncii Fiecare)Cotlete De Porc Cu Os (1-1/2 Inci Grosime și 8 Uncii Fiecare)
3
Condimentați amestecul de ceapă cu chimen, boia, coriandru, garam masala, turmeric și piper cayenne; se amestecă. Gatiti ceapa cu condimente pana cand parfumati, 1 pana la 2 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Jalapeno Proaspăt întreg1 Jalapeno Proaspăt întreg
Garam MasalaGaram Masala
2 (14 Oz.) Bulion De Pui Cu Conținut Scăzut De Sodiu2 (14 Oz.) Bulion De Pui Cu Conținut Scăzut De Sodiu
TurmericTurmeric
Salata Romana, Rosii Feliate Si Ceapa Rosie Feliata, Pentru ToppingSalata Romana, Rosii Feliate Si Ceapa Rosie Feliata, Pentru Topping
Chipsuri De Scorțișoară VietnamezăChipsuri De Scorțișoară Vietnameză
¼ Lingurita Oregano¼ Lingurita Oregano
1 Pachet (7 Uncii) Macaroane Cot Sau Inel, Fierte și Scurse1 Pachet (7 Uncii) Macaroane Cot Sau Inel, Fierte și Scurse
4
Adăugați roșiile, nautul și sosul de roșii; se amestecă și se fierbe până când roșiile se înmoaie, aproximativ 5 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Ceapă, Zaruri Fine (se Păstrează Pentru Garnitura Finală)Ceapă, Zaruri Fine (se Păstrează Pentru Garnitura Finală)
1/2 Cană Ulei De Măsline Extravirgin Goya1/2 Cană Ulei De Măsline Extravirgin Goya
Boccacini Proaspăt Cu Mozzarella, Fiecare Cu Diametrul De 1 InchBoccacini Proaspăt Cu Mozzarella, Fiecare Cu Diametrul De 1 Inch
5
Se amestecă iaurtul în amestec până când culoarea amestecului este uniformă; se fierbe până se încălzește din nou, încă aproximativ 5 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Ambalați Prajitura Congelată Strat De VanilieAmbalați Prajitura Congelată Strat De Vanilie
6
Scoateți tigaia de pe foc; amestecați sucul de lămâie și sarea în amestec.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Vodca, Preferata TaVodca, Preferata Ta
12 Salvatori Albi12 Salvatori Albi
Echipamente pe care le vei folosi
Ardei Gras (1 Roșu, 1 Verde), Tăiați CubulețeArdei Gras (1 Roșu, 1 Verde), Tăiați Cubulețe

Vin recomandat: Riesling, Gewurztraminer, Chenin Blanc

Asian funcționează foarte bine cu Riesling, Gewurztraminer și Chenin Blanc. Cel mai bun vin pentru mâncarea asiatică depinde de bucătărie și fel de mâncare - desigur - dar aceste albe acide se împerechează cu o serie de mese tradiționale, picante sau nu. Saint m Riesling cu un rating de 4,3 din 5 stele pare un meci bun. Costă aproximativ 13 dolari pe sticlă.
Saint M Riesling
Saint M Riesling
Saint m Riesling este luminos, cu aroma delicată de piersică și mineralitatea pietroasă care este tipică solurilor de gresie degradate găsite în regiunea Pfalz. Este un Riesling cu corp mediu, uscat, cu o fructuozitate fină, care persistă cu dragoste pe gust și apoi se estompează ușor într-un finisaj mediu-lung, cu gust uscat. Un Riesling fermecător și versatil dintr-o epocă excelentă, extrem de satisfăcătoare.
DificultateGreu
Gata În45 m.
Porții4
Scor De Sănătate87
Revista