Creveți de usturoi și fasole albă

Name: Creveți de usturoi și fasole albă
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 2 ardei iute uscat de cedrol; 850 pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO fasole albă (cum ar fi cannellini), clătită, scursă; 2 2 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley pătrunjel tocat cu frunze plate; 1 frunze de dafin, de preferință proaspete; 3 căței de usturoi, tocați, împărțiți; 4 creveți și cu vene Sare Kosher, piper proaspăt măcinat; 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil bulion de pui cu conținut scăzut de sodiu; 6 2 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley ulei de măsline, divizat; 454 pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO 2 lingurițe de pastă thailandeză de chili roșu; 1 Oreos dublu umplut 1 cutie de 8 uncii coji de cannelloni (12 coji), înmuiate în apă caldă timp de 2 minute; 227 pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO 1/4 căni de roșii tocate (aproximativ; 1 1 lingură de oregano uscat Pâine pita, încălzită conform instrucțiunilor de pe ambalaj, pentru servire

Usturoi creveți și fasole albă este un fără gluten și fără lactate felul principal. O porție din acest fel de mâncare conține în jur 41G de proteine, 24g de grăsime, și un total de 571 calorii. Pentru $3.49 pe portie, această rețetă acoperă 33% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 4. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 30 minute. Mergeți la magazin și ridicați sare kosher, creveți, pătrunjel cu frunze plate și alte câteva lucruri pentru a o face astăzi. Pentru a consuma Roșia, puteți urma acest fel principal cu Bile De Popcorn Cu Bujor Roz ca desert. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 82%. Acest scor este spectaculos. Încercați Creveți De Usturoi Și Fasole Albă, Creveți Lemony cu fasole albă și usturoi, și Fasole albă și creveți pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Preîncălziți broilerul.

Echipamente pe care le vei folosi

2 Linguri Plus 1 Lingurita Otet De Orez (necondimentat)

Încălziți 2 linguri de ulei într-o tigaie mare, grea, rezistentă la cuptor, la foc mediu.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ceapa Galbena, Curatata De Coaja, Taiata In Jumatate Si Taiata In Felii Groase De 1/2 Inch

Echipamente pe care le vei folosi

1 1/2 Căni De Ceapă Tocată (2 Cepe)

Adăugați 1 cățel de usturoi, ardei iute și frunze de dafin șigătiți, amestecând constant, doar până când este parfumat, 1-2 minute (nu lăsați usturoiul să ardă).

Ingrediente de care veți avea nevoie

Rondele De Ardei Banane Tocate Sau Ardei Iute Tocati De Orice Fel

Cu Puțină Carne Pe Ele (spate, Gât, Aripi Etc.)

2 Ardei Rosu Prajit, Tocat

Adăugați roșii; se condimentează cu sare și piper.Gatiti, amestecand si zdrobind rosiile cupartea din spate a unei linguri de lemn, pana cand rosiaeste complet descompusa, aproximativ 5 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Praz, Curățat și Tăiat Cubulețe Mari, Doar Partea Albă

Dovlecel, Tăiat în Bucăți De 1/4 Inch

Echipamente pe care le vei folosi

Uncii De Brânză Cremă, Temperatura Camerei (aproximativ

Adăugați pasta de roșii și gătiți, amestecând constant, până când pasta este roșu intens șicaramelizat, 3-4 minute. Se amestecă fasolea șibulion. Aduceți la foc mic și gătiți până lasucurile sunt ușor reduse și îngroșate,3-4 minute. Se condimentează după gust cu sare șipiper.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Pâine Pita, încălzită Conform Instrucțiunilor De Pe Ambalaj, Pentru Servire

Cutie De Fasole Verde, Scursă

5 Bomboane De Napolitană Necco, împărțite

Combinați restul de 2 căței de usturoi,2 linguri de ulei, creveți și boia de ardei într-un castron mediu; condimentați cu sare și piper șitoss pentru a acoperi uniform creveții. Împrăștiați fasolea de creveți într-un strat uniform.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Praz, Curățat și Tăiat Cubulețe Mari, Doar Partea Albă

(rupt în Bucăți, Dacă Se Dorește)

Lichid-uncii De Apă Proaspătă

2 Lingurițe De Pastă Thailandeză De Chili Roșu

Cutie De Fasole Verde, Scursă

Ceapa Galbena, Curatata De Coaja, Taiata In Jumatate Si Taiata In Felii Groase De 1/2 Inch

Se fierbe până când creveții sunt aurii și fierteprin aproximativ 3 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

2 Lingurițe De Pastă Thailandeză De Chili Roșu

Stropiți rămas2 linguri de ulei peste creveți și fasole; garnisițăcu pătrunjel.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Lb Mafaldi Fresh, Dacă Este Posibil

2 Lingurițe De Pastă Thailandeză De Chili Roșu

Cutie De Fasole Verde, Scursă

Ceapa Galbena, Curatata De Coaja, Taiata In Jumatate Si Taiata In Felii Groase De 1/2 Inch

Serviți cu pâine, dacă doriți.

Ingrediente de care veți avea nevoie

3/4 Kg De Cartofi Roșii Mici (aproximativ 5), Tăiați Felii

Per porție: 530 calorii, 25 g grăsimi, 10 g fibre

Bon App Ampercoltit

Echipamente

2 Linguri Plus 1 Lingurita Otet De Orez (necondimentat)

1 1/2 Căni De Ceapă Tocată (2 Cepe)

Uncii De Brânză Cremă, Temperatura Camerei (aproximativ

Ingrediente

Porții:

ardei iute uscat de cedrol 850pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO

fasole albă (cum ar fi cannellini), clătită, scursă 22 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley

pătrunjel tocat cu frunze plate 1

frunze de dafin, de preferință proaspete 3

căței de usturoi, tocați, împărțiți 4creveți și cu vene

Sare Kosher, piper proaspăt măcinat 2371 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

bulion de pui cu conținut scăzut de sodiu 62 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley

ulei de măsline, divizat 454pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO

2 lingurițe de pastă thailandeză de chili roșu 1Oreos dublu umplut

1 cutie de 8 uncii coji de cannelloni (12 coji), înmuiate în apă caldă timp de 2 minute 227pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO

1/4 căni de roșii tocate (aproximativ 11 lingură de oregano uscat

Pâine pita, încălzită conform instrucțiunilor de pe ambalaj, pentru servire

Vin recomandat: Pinot Grigio, Riesling, Sauvignon Blanc

Pinot Grigio, Riesling și Sauvignon Blanc sunt alegerile mele de top pentru creveți. Aceste vinuri albe crocante funcționează bine cu creveții pregătiți într-o varietate de moduri, indiferent dacă sunt la grătar, prăjiți sau în sos de usturoi. Ai putea încerca Scarpetta Pinot Grigio. Recenzenților le place destul de mult cu un rating de 4,2 din 5 stele și un preț de aproximativ 13 dolari pe sticlă.