Creveți cu Orzo

Name: Creveți cu Orzo
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil busuioc proaspăt tocat; 1 2 3/4 căni de migdale întregi, cu coajă și prăjite usturoi, tocat; 2 ceapa verde feliata; 2 Crustă: firimituri de biscuiți graham suc proaspăt de lămâie; 227 ardei habenero 1 cană de șalote, tocate; 2 cp. legume (de exemplu, spanac) fripturi de carne din New York; 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil orzo nefierte; 6 puțin dovlecel tocat Orzo cu creveți; 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil parmezan ras; 1 cp. legume (de exemplu, spanac) napi, curățați și feliați cu grosimea de 1/8 inch; 1 cp. legume (de exemplu, spanac) plus 2 linguri de apă cu gheață; 454 ardei habenero creveți, decojite și deveined; 473 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil roșii tăiate cubulețe

Creveții cu Orzo ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Îți urmărești silueta? Această rețetă pescatariană are 475 calorii, 34G de proteine, și 8g de grăsime per portie. Pentru $2.52 pe portie, această rețetă acoperă 23% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 6. Nu mulți oameni au făcut această rețetă, iar 1 ar spune că a lovit locul. Este adus la tine de Toțiretete. Un amestec de parmezan, usturoi, ceapă verde și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de gustoasă. Pentru a utiliza până ulei de măsline ar putea urma acest curs principal cu Sauteed banane, Granolan și iaurt Parfait ca desert. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Cu o lingură scor de 67%, acest fel de mâncare este solid. Rețete similare includ Creveți & Orzo, Creveți și Orzo, și Creveți Greci Orzo.

Ingrediente

Porții:

591 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

busuioc proaspăt tocat 12 3/4 căni de migdale întregi, cu coajă și prăjite

usturoi, tocat 2

ceapa verde feliata 2Crustă: firimituri de biscuiți graham

suc proaspăt de lămâie 227ardei habenero

1 cană de șalote, tocate 2cp. legume (de exemplu, spanac)

fripturi de carne din New York 2371 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

orzo nefierte 6puțin dovlecel tocat

Orzo cu creveți 2371 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

parmezan ras 1cp. legume (de exemplu, spanac)

napi, curățați și feliați cu grosimea de 1/8 inch 1cp. legume (de exemplu, spanac)

plus 2 linguri de apă cu gheață 454ardei habenero

creveți, decojite și deveined 4731 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

roșii tăiate cubulețe

Vin recomandat: Pinot Grigio, Riesling, Sauvignon Blanc

Creveții funcționează foarte bine cu Pinot Grigio, Riesling și Sauvignon Blanc. Aceste vinuri albe clare funcționează bine cu creveții pregătiți într-o varietate de moduri, indiferent dacă sunt la grătar, prăjiți sau în sos de usturoi. Un vin pe care l-ai putea încerca este Skyfall Pinot Gris. Are 4,8 din 5 stele și o sticlă costă aproximativ 13 dolari.