Cotlete de curcan roșii prăjite și căpșuni

Cotlete de curcan roșii prăjite și căpșuni
Prăjită Chili roșu și căpșuni curcan cotlete ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Pentru $ 3.84 pe portie, această rețetă acoperă 21% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. O porție conține 380 calorii, 34G de proteine, și 7g de grăsime. Această rețetă servește 4. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 30 minute. Este perfect pentru Super Bowl. 6 persoane au fost impresionate de această rețetă. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten și fără lactate dieta. Dacă aveți la îndemână sare și piper, coriandru, pastă de chili prăjită thailandeză și alte câteva ingrediente, o puteți face. Pentru a folosi conservele de căpșuni, puteți urma acest fel principal cu Prăjituri Sandwich cu ciocolată Brownie cu Ganache de ciocolată albă și conserve de căpșuni ca desert. Nu multor oameni le-a plăcut foarte mult acest fel de mâncare American. Este adus la tine de Toțiretete. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 68%. Acest scor este destul de bun. Încercați Cotlete De Curcan Frecate Cu Chili Cu Mazăre Cu Ochi Negri, Cotlete de curcan prăjite în tigaie cu gremolata portocalie, și Tăieturi De Curcan Prăjite Ușor, Suculent De Rozmarin Romano pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
Încălziți uleiul în tigaie mare la foc mediu-mare. Condimentează curcanul cu sare și piper.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Sare și PiperSare și Piper
Toată TurciaToată Turcia
Ulei De GătitUlei De Gătit
Echipamente pe care le vei folosi
TigaieTigaie
2
Se pune în tigaie. Gatiti pana se rumeneste pe ambele parti.
Echipamente pe care le vei folosi
TigaieTigaie
3
Scoateți din tigaie; păstrați cald.
Echipamente pe care le vei folosi
TigaieTigaie
4
Scurgeți excesul de ulei din tigaie.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Ulei De GătitUlei De Gătit
Echipamente pe care le vei folosi
TigaieTigaie
5
Combinați conservele de căpșuni, pasta de chili și porumbul în tigaie. Gatiti si amestecati la foc mediu pana cand sosul este cald si bulbuc.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Conserve De CăpșuniConserve De Căpșuni
Pastă De ChiliPastă De Chili
SosSos
PorumbPorumb
Echipamente pe care le vei folosi
TigaieTigaie
6
Scoateți din căldură. Se amestecă cilantro.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Kg Tortillas De Maíz1 Kg Tortillas De Maíz
7
Așezați două treimi din amestecul de porumb pe centrul platoului de servire. Sus cu Turcia. Lingura de porumb rămas în jos centrul de curcan.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Toată TurciaToată Turcia
PorumbPorumb

Echipamente

Vin recomandat: Cava, Grenache, Shiraz

Chili poate fi asociat cu Cava, Grenache și Shiraz. Aceste roșii suculente nu au prea mult tanin (important pentru alimentele picante), dar un vin spumant precum cava poate îmblânzi căldura și mai bine. Ai putea încerca Juve y Camps Reserva de la familia 40th Anniversary Cuvee Cava. Recenzorilor le place destul de mult cu un rating de 4,6 din 5 stele și un preț de aproximativ 18 dolari pe sticlă.
Juve y Camps Reserva de la Familia 40 de ani Cuvee Cava
Juve y Camps Reserva de la Familia 40 de ani Cuvee Cava
De culoare auriu pal, această Cava are arome de piersici albe coapte, baghetă prăjită cu note de citrice de lămâie și caise. Palatul este bogat și larg, cu arome de măr verde, ceai verde de iasomie și migdale prăjite. Acest brut nature cava este extrem de versatil, deoarece nu s-a adăugat nicio doză, astfel încât aciditatea și bulele vă curăță palatul după fiecare mușcătură. Mâncăruri recomandate: creveți cu usturoi, biban marinat miso, ton încrustat cu susan, pui tikka masala și Jamon Iberico.
DificultateNormal
Gata În30 m.
Porții4
Scor De Sănătate4
Bucătăriiamerican
Tipuri De Feluri De MâncareMasa de pranzFelul principalMasa de seara
Revista