Cotlet De Miel Cu Lămâie

Cotlet De Miel Cu Lămâie
Cotletul de miel cu lămâie este un fără gluten, fără lactate și primal rețetă cu 4 porții. O porție conține 203 calorii, 30g de proteine, și 8g de grăsime. Pentru $3.51 pe portie, această rețetă acoperă 15% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Mergeți la magazin și ridicați piper, salvie frecat, cotlet de miel și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Este adus la tine de retetele mele. Funcționează bine ca un fel principal destul de scump. Nu mulți oameni au făcut această rețetă și 1 ar spune că a ajuns la fața locului. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 71%. Acest scor este solid. Încercați Cotlet De Miel Cu Lămâie, Cotlete de miel cu iaurt cu lămâie, și Cotlet De Miel Cu Ierburi pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
Pregătiți grătarul.
Echipamente pe care le vei folosi
Fulgi De LegumeFulgi De Legume
2
Tăiați grăsimea din cotlet.
3
Combinați rozmarinul și următoarele 4 ingrediente într-un castron mic. Frecați amestecul de plante pe ambele părți ale cotletelor.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Carne De Oaie Dezosată, Tăiată în Cuburi De 7-10 Cm - Sau înlocuiți Cu Spată De Miel DezosatăCarne De Oaie Dezosată, Tăiată în Cuburi De 7-10 Cm - Sau înlocuiți Cu Spată De Miel Dezosată
2 3/4 Uncii (75 Grame) Sultane Aurii2 3/4 Uncii (75 Grame) Sultane Aurii
Echipamente pe care le vei folosi
2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat
4
Așezați cotletele pe grătarul acoperit cu spray de gătit; acoperiți și grătiți 8 până la 10 minute pe fiecare parte sau până la gradul dorit de coacere.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Vârf De Cuțit Fulgi De Legume Mixte Sau După Gust1 Vârf De Cuțit Fulgi De Legume Mixte Sau După Gust
Echipamente pe care le vei folosi
Fulgi De LegumeFulgi De Legume
5
evaluare carbo: 0
DificultateMediu
Gata În45 m.
Porții4
Scor De Sănătate30
Revista