Burgeri de curcan cu Chutney
Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de feluri principale, așa că încercați burgerii de curcan cu Chutney. O porție conține 275 calorii, 32g de proteine, și 5g de grăsime. Această rețetă fără lactate servește 4 și costă $2.79 pe portie. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. Această rețetă este tipică bucătăriei americane. Dacă aveți la îndemână piersică, salată verde, piper și alte câteva ingrediente, o puteți face. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 15 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 58%. Acest scor este solid. Încercați Burgeri De Curcan Chutney, Burgeri de curcan cu chutney de Mango, și Chutney de Mango și burgeri de curcan Havarti pentru rețete similare.
Instrucțiuni
Într-un castron mediu, amestecați curcanul, albușul de ou, sarea și piperul. Formați amestecul în 4 chiftele, cu grosimea de 1/2 inch.
Pulverizați tigaia de 12 inci cu spray de gătit; se încălzește la foc mediu.
Adăugați patties; gatiti 6-8 minute, rotind o data, pana cand termometrul de carne introdus in centrul patties citeste 165 F.
Între timp, într-un castron mic, amestecați ingredientele chutney până se omogenizează bine.
Pe fundul chiflelor, așezați salată și burgeri. Lingură 2 linguri chutney pe fiecare burger. Acoperiți cu blaturi de COC.