Broccoli sotate, conopidă și ciuperci

Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de garnituri, așa că încercați Broccoli, conopidă și Ciuperci sotate. Această rețetă face 4 porții cu 233 calorii, 6g de proteine, și 19g de grăsime fiecare. Pentru $1.33 pe portie, această rețetă acoperă 20% necesarul zilnic de vitamine și minerale. 4 persoane au făcut această rețetă și ar face-o din nou. Un amestec de sare și piper, conopidă, usturoi și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de gustoasă. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten, primar și întreg 30 dieta. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 20 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 95%. Acest scor este super. Rețete similare sunt Carne de vită sotată cu Broccoli și ciuperci Shiitake (și o parte a noului meu fave: orez de conopidă), Saut broccoli și ciuperci, și Fettuccine No-Fredo cu Broccoli și ciuperci saut.