Batoane De Ciocolată-Ovăz

Batoanele de ciocolată-ovăz ar putea fi o rețetă bună pentru a vă extinde cutia de rețete hor d ' oeuvre. Această rețetă face 16 porții cu 131 calorii, 2G de proteine, și 4G de grăsime fiecare. Pentru 18 cenți pe porție, această rețetă acoperă 4% necesarul zilnic de vitamine și minerale. 1 persoană a considerat că această rețetă este delicioasă și satisfăcătoare. Dacă aveți la îndemână ulei de soia, unt, chipsuri de ciocolată semidulce și alte câteva ingrediente, îl puteți face. Acesta este adus la tine de Betty Crocker. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 2 ore și 15 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 14%. Acest scor este destul de rău. Rețete similare sunt blueberry bananan oat bars, Afine Zucchini Ovăz Baruri, și Batoane de cereale și ovăz fără coacere.

Instrucțiuni

Încălziți chipsurile de ciocolată și laptele într-o cratiță grea de 1 litru la foc mic, amestecând frecvent, până când ciocolata se topește și amestecul este neted; pus deoparte.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1/2 Linguriță Lapte 2%

170 G Ciocolată Semidulce, Tăiată în Bucăți De 1,2 Cm (recomandat: Ghirardelli)

Banane, Tăiate în Felii De 1,2 Cm Grosime

Echipamente pe care le vei folosi

20 De Căpșuni Proaspete, Fără Coajă

Se încălzește cuptorul la 350. Pulverizați tigaie pătrată, 8x8x2 sau 9x9x2 inci, cu spray de gătit.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Vârf De Cuțit Fulgi De Legume Mixte Sau După Gust

Echipamente pe care le vei folosi

2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®

Creveți Sotați, Decojiți

Se amestecă făina, 1/2 cană de ovăz, praful de copt, bicarbonatul de sodiu și sarea într-un castron mare; pus deoparte. Se amestecă zahărul brun, uleiul, vanilia și produsul din ou într-un castron mediu cu furculița până se omogenizează; se amestecă în amestecul de făină până se omogenizează. Rezervați 1/2 cană de aluat într-un castron mic pentru topping.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Mazăre Cu Cocă Violet

Umăr

Stropi Asortați și Mini Biscuiți în Formă De Ursuleț De Miere, Opțional

Usturoi, 4 Zdrobite, Celelalte 2 Feliate Subțire

Bomboane De Porumb, Covrigei Suplimentari și Fursecuri Ovale Tip Sandwich Cu Ciocolată, Umplute Cu Cremă (întregi și Zdrobite)

Cești De Mărimea Unei Gustări Piersici

Sare, Pentru Marginile Paharului

Pachet Mix Natural Pentru Prăjituri

Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire

Echipamente pe care le vei folosi

2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat

Bateți aluatul rămas în tigaie (pulverizați degetele cu spray de gătit sau ușor făină dacă aluatul este lipicios).

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Vârf De Cuțit Fulgi De Legume Mixte Sau După Gust

Usturoi, 4 Zdrobite, Celelalte 2 Feliate Subțire

Bomboane De Porumb, Covrigei Suplimentari și Fursecuri Ovale Tip Sandwich Cu Ciocolată, Umplute Cu Cremă (întregi și Zdrobite)

Echipamente pe care le vei folosi

Creveți Sotați, Decojiți

Întindeți amestecul de ciocolată peste aluat.

Ingrediente de care veți avea nevoie

170 G Ciocolată Semidulce, Tăiată în Bucăți De 1,2 Cm (recomandat: Ghirardelli)

20 Până La 25 De Frunze întregi De Spanac

Usturoi, 4 Zdrobite, Celelalte 2 Feliate Subțire

Adăugați 2 linguri de ovăz și untul în aluatul rezervat; se amestecă cu blenderul sau furculița de patiserie până se sfărâmă. Aruncați linguri mici de amestec de ovăz uniform peste amestecul de ciocolată.

Ingrediente de care veți avea nevoie

170 G Ciocolată Semidulce, Tăiată în Bucăți De 1,2 Cm (recomandat: Ghirardelli)

2 Căni De Nuci Pecan Tocate, Opțional

Usturoi, 4 Zdrobite, Celelalte 2 Feliate Subțire

Cești De Mărimea Unei Gustări Piersici

Echipamente pe care le vei folosi

42 Lemn Dulce Snur Roșu

Coaceți 20 până la 25 de minute sau până când blatul este auriu și ferm. Se răcește complet, aproximativ 1 1/2 ore. Pentru bare, tăiați în 4 rânduri cu 4 rânduri.

Echipamente pe care le vei folosi

2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®

Echipamente

20 De Căpșuni Proaspete, Fără Coajă

2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®

Creveți Sotați, Decojiți

2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat

42 Lemn Dulce Snur Roșu

Ingrediente

Porții:

1Bucăți de caramele Heath Bar

1 1/3 cană melasă 1Bucăți de caramele Heath Bar

mazăre cu cocă violet 1771 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

zahăr brun ambalat 2Bucăți de caramele Heath Bar

unt, înmuiat 591 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

canola sau ulei de soia 591 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

produs din ouă fără colesterol fără grăsimi sau 1 ou 23 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm

ovăz de modă veche sau de gătit rapid 0Bucăți de caramele Heath Bar

sare, pentru marginile paharului 1181 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

chipsuri de ciocolată semidulce 791 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

lapte condensat îndulcit fără grăsimi (din cutie de 14 uncii)1Oreos dublu umplut

Stropi asortați și mini biscuiți în formă de ursuleț de miere, opțional 2371 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

Medalia de aur faina integrala de grau

Vin recomandat: Riesling, Vin Spumant, Zinfandel

Southern funcționează foarte bine cu Riesling, vin spumant și Zinfandel. În general, există câteva reguli care vă vor ajuta să împerecheați vinul cu mâncarea sudică. Riesling-ul prietenos cu mâncarea sau vinul alb spumant vor funcționa cu multe alimente prăjite, în timp ce zinfandel este excelent cu mâncăruri la grătar. Gunderloch Estate Riesling Dry cu un rating de 4,3 din 5 stele pare un meci bun. Costă aproximativ 15 dolari pe sticlă.