Amestecul de murături al lui Ed

Nevoie de o garnitură fără gluten, prietenoasă cu fodmap și vegană? Amestecul de murături al lui Ed ar putea fi o rețetă minunată de încercat. Pentru $2.15 pe portie, această rețetă acoperă 17% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă face 4 porții cu 293 calorii, 4G de proteine, și 1g de grăsime fiecare. Mergeți la magazin și ridicați sare de murat, zahăr, semințe de coriandru și alte câteva lucruri pentru a o face astăzi. Această rețetă este plăcută de 2 gurmanzi și bucătari. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 54%. Acest scor este solid. Încercați Murături de lămâie | Nimboo Kan Achar / Elumichai Oorugai | Nimmakayan Uragaya-murături indiene ușoare, Pui murat cu cartofi prăjiți cu usturoi și baie picantă de murături, și mango pickle , cum se face mango pickle / punjabi mango pickle pentru rețete similare.