Împachetări Super Flatbread

Name: Împachetări Super Flatbread
Prep time: 55 min
Cook time: 55 min
Total time: 55 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 cp. legume (de exemplu, spanac) drojdie uscată activă; 454 ardei habenero friptură de flanc de vită; 2 Crustă: firimituri de biscuiți graham brânză feta mărunțită; 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil făină universală; 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil salată mărunțită; 1 Oreos dublu umplut fripturi de carne din New York; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil măsline coapte feliate; 0 cp. legume (de exemplu, spanac) napi, curățați și feliați cu grosimea de 1/8 inch; 1 cp. legume (de exemplu, spanac) plus 2 linguri de apă cu gheață; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil apă caldă (110 de la 115 la 115 de la 115 la 115 de la; 79 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil 1 lingurita drojdie cu crestere rapida

Super Flatbread Wraps este o pâine care servește 4. O porție conține 354 calorii, 31g de proteine, și 10g de grăsime. Pentru $2.48 pe portie, această rețetă acoperă 22% necesarul zilnic de vitamine și minerale. O mulțime de oameni au făcut această rețetă, iar 121 ar spune că a lovit locul. Această rețetă de la Taste of Home necesită ulei de măsline, măsline, brânză feta și piper. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 55 minute. În general, această rețetă câștigă un scor spoonacular remarcabil de 89%. Dacă vă place această rețetă, s-ar putea să vă placă și rețete precum ÎMPACHETĂRI CU HUMMUS ȘI LEGUME SOTATE, ÎMPACHETĂRI CU HUMMUS ȘI LEGUME SOTATE, și Gratar lamaie pui Flatbread împachetări, și că cerul de seară de aur-Hued.

Instrucțiuni

Într-un castron mic, dizolvați drojdia în apă caldă.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Apă

Drojdie

Echipamente pe care le vei folosi

Bol

Adăugați uleiul, sarea, făina integrală de grâu și 3/4 cană de făină universală; bate la viteză medie timp de 3 minute. Se amestecă suficientă făină rămasă pentru a forma un aluat ferm.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Făină Integrală De Grâu

Aluat

Sare

Ulei De Gătit

Întoarceți-vă pe o suprafață ușor făinată; frământați până când este netedă și elastică, aproximativ 6-8 minute.

Așezați într-un castron mare acoperit cu spray de gătit, întorcându-vă o dată pentru a acoperi blatul. Acoperiți și lăsați să crească într-un loc cald până se dublează, aproximativ 45 de minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Spray De Gătit

Echipamente pe care le vei folosi

Bol

Punch aluat în jos. Întoarceți-vă pe o suprafață ușor făinată; împărțiți în patru porții.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Aluat

Punch

Rotiți fiecare într-un 8-in. cerc.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Rola

Încălziți o tigaie mare antiaderentă acoperită cu spray de gătit la foc mediu; adăugați o porție de aluat. Gatiti 30-60 de secunde sau pana se formeaza bule deasupra. Întoarceți și gătiți până când a doua parte este maro aurie.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Spray De Gătit

Aluat

Echipamente pe care le vei folosi

Tigaie

Scoateți și păstrați cald. Repetați cu aluatul rămas, adăugând spray de gătit după cum este necesar.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Spray De Gătit

Aluat

Folosind clești cu mâner lung, umeziți un prosop de hârtie cu ulei de gătit și acoperiți ușor grătarul.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ulei De Gătit

Echipamente pe care le vei folosi

Prosoape De Hârtie

Sambal (pastă De Usturoi și Chili)

Clește

Presărați friptura cu sare și piper. Grătiți, acoperit, la foc mediu-mare sau fierbeți 4 in. de la căldură timp de 6-8 minute pe fiecare parte sau până când carnea ajunge la coacerea dorită(pentru mediu-rar, un termometru pentru carne ar trebui să citească 145 CP; mediu, 160 CP; bine făcut, 170 CP).

Ingrediente de care veți avea nevoie

Sare și Piper