Tortilla Espa Elixcola (Omletă Spaniolă De Cartofi)

Tortilla Espa Elixcola (Omletă Spaniolă De Cartofi)
Nu puteți avea niciodată prea multe rețete europene, așa că încercați Tortillan Espa Elixcola (omleta spaniolă de cartofi). Pentru 67 de cenți pe porție, veți obține o masă de dimineață care servește 6. O porție conține 279 calorii, 9g de proteine, și 8g de grăsime. 1 persoană a fost impresionată de această rețetă. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten, fără lactate, întreg 30 și vegetarian dieta. Dacă aveți la îndemână cartofi de copt, ouă, ceapă și alte câteva ingrediente, îl puteți face. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Acesta este adus la tine de retetele mele. Cu o lingură scor de 43%, acest fel de mâncare este bun. Încercați Tortillan Espanola ( cartofi spanioli "omletă"), Omletă spaniolă (TORTILLAN ESPANOLA), și Tortilla Spaniolă (Tortillan Espanola) pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
Preîncălziți cuptorul la 35
Echipamente pe care le vei folosi
Pachet Porumb Congelat, Decongelat, ScursPachet Porumb Congelat, Decongelat, Scurs
2
Așezați cartoful și ceapa într-o tigaie acoperită cu spray de gătit.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Pachet (1/4 Uncii) Amestec De Budincă De Ciocolată Fără Zahăr1 Pachet (1/4 Uncii) Amestec De Budincă De Ciocolată Fără Zahăr
9 Căni De Cartofi Tăiați Felii9 Căni De Cartofi Tăiați Felii
20 De Felii Subțiri De Dovlecel20 De Felii Subțiri De Dovlecel
Echipamente pe care le vei folosi
Suplimentar Coajă De Lămâie Rasă, OpționalSuplimentar Coajă De Lămâie Rasă, Opțional
3
Stropiți cu 1 lingură plus 2 lingurițe de ulei și presărați cu 1/2 linguriță de sare. Aruncă bine.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1-uncie Muguri De Bambus, Tăiați în Sferturi1-uncie Muguri De Bambus, Tăiați în Sferturi
4 Linguri De Unt, Tăiate în Cuburi De 1/2 Inch4 Linguri De Unt, Tăiate în Cuburi De 1/2 Inch
4
Coaceți la 350 timp de 1 oră sau până când cartofii sunt fragede, amestecând ocazional cu o spatulă metalică pentru a preveni lipirea.
Ingrediente de care veți avea nevoie
9 Căni De Cartofi Tăiați Felii9 Căni De Cartofi Tăiați Felii
Echipamente pe care le vei folosi
Pachet Porumb Congelat, Decongelat, ScursPachet Porumb Congelat, Decongelat, Scurs
1 Litru (aproximativ 4 Căni) Smântână Groasă1 Litru (aproximativ 4 Căni) Smântână Groasă
5
Combinați ouăle și 1/4 linguriță de sare într-un castron mare. Se amestecă amestecul de cartofi; lăsați să stea 10 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
9 Căni De Cartofi Tăiați Felii9 Căni De Cartofi Tăiați Felii
2 Linguri De Lamaie Proaspat Stors, Sau Dupa Gust2 Linguri De Lamaie Proaspat Stors, Sau Dupa Gust
1-uncie Muguri De Bambus, Tăiați în Sferturi1-uncie Muguri De Bambus, Tăiați în Sferturi
Echipamente pe care le vei folosi
1 Recipient (8 Uncii) Topping Ușor Biciuit (cum Ar Fi Cool Whip®)1 Recipient (8 Uncii) Topping Ușor Biciuit (cum Ar Fi Cool Whip®)
6
Încălziți 1 linguriță de ulei într-o tigaie antiaderentă de 8 inci la foc mediu.
Ingrediente de care veți avea nevoie
4 Linguri De Unt, Tăiate în Cuburi De 1/2 Inch4 Linguri De Unt, Tăiate în Cuburi De 1/2 Inch
Echipamente pe care le vei folosi
Gutui - Curățați De Coajă, Fără Miez și Tăiați în FeliiGutui - Curățați De Coajă, Fără Miez și Tăiați în Felii
7
Se toarnă amestecul de cartofi în tigaie (tigaia va fi foarte plină). Gatiti 7 minute sau până aproape setat, agitând ușor tigaie frecvent.
Ingrediente de care veți avea nevoie
9 Căni De Cartofi Tăiați Felii9 Căni De Cartofi Tăiați Felii
Echipamente pe care le vei folosi
Gutui - Curățați De Coajă, Fără Miez și Tăiați în FeliiGutui - Curățați De Coajă, Fără Miez și Tăiați în Felii
8
Așezați o farfurie cu susul în jos deasupra omletei; inversați pe farfurie. Glisați cu grijă omleta gătită în sus în tigaie; gătiți 3 minute sau până când este setat, agitând ușor tigaia ocazional. Slăbiți cu grijă omleta cu o spatulă; glisați ușor omleta pe o farfurie. Mișto.
Echipamente pe care le vei folosi
1 Litru (aproximativ 4 Căni) Smântână Groasă1 Litru (aproximativ 4 Căni) Smântână Groasă
Gutui - Curățați De Coajă, Fără Miez și Tăiați în FeliiGutui - Curățați De Coajă, Fără Miez și Tăiați în Felii
9
Tăiați în pene.
10
Garnisiți cu oregano, dacă doriți.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Conserve) Supă De Pui Cu Conținut Scăzut De SodiuConserve) Supă De Pui Cu Conținut Scăzut De Sodiu

Vin recomandat: Tempranillo, Albarino, Grenache

Tempranillo, Albarino și Grenache sunt alegerile mele de top pentru spaniolă. Când împerecheați vinul cu mâncăruri spaniole, de ce să nu urmați regula 'ce crește împreună merge împreună'? Recomandam albari pentru vin alb si garnachan si tempranillo pentru vin rosu. Rabble Tempranillo cu un rating de 4.1 din 5 stele pare a fi un meci bun. Costă aproximativ 23 de dolari pe sticlă.
Rabble Tempranillo
Rabble Tempranillo
Un soi clasic de struguri spaniol din podgoriile noastre cultivate durabil din Paso Robles. Dacă Don Quijote ar fi un vin, acesta ar fi—perfect cu paella, ardei roșii umpluți și ciuperci marinate.Arome de prune negre, lemn dulce și smochine coapte. Arome luxuriante de plăcintă de mure, sarsaparilla și cutie de trabucuri. Taninuri rustice seducătoare la final.Maturat timp de nouă luni în butoaie de stejar francez și American (27% stejar nou)
DificultateGreu
Gata În45 m.
Porții6
Scor De Sănătate8
Tipuri De Feluri De MâncareGarnitură
Revista