O porție conține 212 calorii, 6g de proteine, și 7g de grăsime. Pentru 55 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 12% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 12. Este o opțiune bună dacă urmați un vegetarian dieta. Mergeți la magazin și ridicați praful de copt, sarea, germenii de grâu și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. 1 persoană a fost impresionată de această rețetă. Cu o lingură scor de 54%, acest fel de mâncare este destul de bun. Încercați Tort De Afine Cu Dovleac, Tort Cu Dovleac Cu Merișor Cu Susul În Jos, și Gogoși Cu Tort De Dovleac-Afine pentru rețete similare.
Instrucțiuni
1
Preîncălziți cuptorul la 35
Echipamente pe care le vei folosi
2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®
2
Combinați primele 4 ingrediente într-un castron mic; se amestecă cu furculița. Pune deoparte.
Echipamente pe care le vei folosi
2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat
3
Lingurați ușor făinurile în cupe de măsurare uscate; nivelați cu un cuțit.
Echipamente pe care le vei folosi
Bomboane Cap De Aer
1 Rulou Galben Cu Fructe
4
Combinați făinurile și următoarele 5 ingrediente (făinurile prin bicarbonat de sodiu) într-un castron mediu; faceți o fântână în centrul amestecului.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Mazăre Cu Cocă Violet
Echipamente pe care le vei folosi
2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat
5
Combinați iaurtul, dovleacul, 1/2 cană de zahăr brun, uleiul și oul; se amestecă bine cu un tel.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Umăr
Înghețată De Vanilie Cu Conținut Redus De Grăsimi, Opțional
2 Conserve (425 G Fiecare) De Pere Feliate, Bine Scurse
Pachet Mix Natural Pentru Prăjituri
Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire
Echipamente pe care le vei folosi
1 Legătură Mare De Violete Sălbatice (inclusiv Tulpinile), Spălate
6
Se adaugă în amestecul de făină, amestecând doar până se umezește. Îndoiți afine și coajă de portocală. Puneți aluatul într-o tigaie de 13 x 9 inci acoperită cu spray de gătit, răspândindu-se uniform.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Vârf De Cuțit Fulgi De Legume Mixte Sau După Gust
(s-ar Putea Să Nu Aveți Nevoie De Acestea Dacă Ați Reușit Să Obțineți O Pâine De Merișoare, Așa Cum Este Enumerat Mai Sus)