Tofu Rece Teriyaki

Name: Tofu Rece Teriyaki
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 4
Cuisine: japonez, asiatic
Ingredients: 2 (poate fi sau trece) ghimbir proaspăt ras sau 1 linguriță pudră de ghimbir; 3 cuișoare dressing lamaie piper; 2 (iarnă) ceapă verde tăiată cubulețe; 1 (poate fi sau trece) ceașcă edamame congelată, dezghețată; 1 tăiat în bucăți de ½ inch (eu folosesc cotlet subțire de porc sau resturi de porc) semințe de susan; 118 6 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri 6 chifle cu susan, împărțite; 59 6 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri Lemn dulce galben și verde; 397 Nuci de orice fel (tocate) pachet firma tofu

Tofu rece teriyaki ar putea fi doar garnitura pe care o căutați. Această rețetă face 4 porții cu 148 calorii, 10g de proteine, și 4G de grăsime fiecare. Pentru $1.05 pe portie, această rețetă acoperă 6% necesarul zilnic de vitamine și minerale. 2 persoane au făcut această rețetă și ar face-o din nou. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten și vegan dieta. Această rețetă este tipică bucătăriei japoneze. Mergeți la magazin și ridicați sos de soia, usturoi, tofu și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 10 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 34%. Acest scor este destul de rău. Rețete similare includ Tofu Rece, Hiyayakko (Tofu Rece), și Tunan și tofu fel de mâncare rece.

Ingrediente

Porții:

2(poate fi sau trece)

ghimbir proaspăt ras sau 1 linguriță pudră de ghimbir 3cuișoare

dressing lamaie piper 2(iarnă)

ceapă verde tăiată cubulețe 1(poate fi sau trece)

ceașcă edamame congelată, dezghețată 1tăiat în bucăți de ½ inch (eu folosesc cotlet subțire de porc sau resturi de porc)

semințe de susan 1186 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri

6 chifle cu susan, împărțite 596 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri

Lemn dulce galben și verde 397Nuci de orice fel (tocate)

pachet firma tofu

Vin recomandat: Chenin Blanc, Gewurztraminer, Riesling

Asiaticul poate fi asociat cu Chenin Blanc, Gewurztraminer și Riesling. Cel mai bun vin pentru mâncarea asiatică depinde de bucătărie și fel de mâncare - desigur - dar aceste albe acide se împerechează cu o serie de mese tradiționale, picante sau nu. Leo Steen Saini Vineyard Chenin Blanc cu un rating de 4,4 din 5 stele pare un meci bun. Costă aproximativ 24 de dolari pe sticlă.