Tilapia în sos de ciuperci (Tilapia en salsa de Champi 6ormones)

Name: Tilapia în sos de ciuperci (Tilapia en salsa de Champi 6ormones)
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 2
Cuisine: mexican
Ingredients: 2 2 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley 1 lămâie, cu coajă și 4 răsuciri de coajă de lămâie; 2 2 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley făină universală; 1 Oreos dublu umplut dressing lamaie piper; 0 Bucăți de caramele Heath Bar cimbru măcinat; 473 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil prăjituri cu fulgi de ovăz cu curmale, mărunțite grosier; 1 1 lingură de oregano uscat 1 sticlă (750 ml) de Cotes du Rhône sau alt vin roșu sec; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil ceapa tocata; 227 pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO Ciuperci Portobello, curățate și feliate; 2 creveți și cu vene Sare și piper; 340 pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO Fileuri de Tilapia

Rețeta Tilapian în sos de ciuperci (Tilapian en Salsa de Champi aprox.) este gata în aproximativ 45 de minute și este cu siguranță un excelent pescatarian opțiune pentru iubitorii de mâncare mexicană. O porție conține 537 calorii, 45g de proteine, și 30g de grăsime. Această rețetă servește 2. Pentru $ 4.92 pe portie, această rețetă acoperă 32% necesarul zilnic de vitamine și minerale. 128 de persoane au făcut această rețetă și ar face-o din nou. Mergeți la magazin și ridicați fileuri de tilapia, ceapă, ulei de măsline și alte câteva lucruri pentru a le face astăzi. Mai multor oameni le-a plăcut foarte mult acest sos. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 91%. Acest scor este uimitor. Încercați Carne de pui cu sos de ciuperci (Pollo con Salsa de Champi aproximativ), Tilapia cu sos de ciuperci Miso, și Tilapia cu sos de măsline, ciuperci și roșii pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Condimentați ambele părți ale fileurilor de tilapia cu sare și piper negru.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Praz, Curățat și Tăiat Cubulețe Mari, Doar Partea Albă

Fileuri De Tilapia

Încălziți uleiul într-o tigaie mare la foc mediu.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ceapa Galbena, Curatata De Coaja, Taiata In Jumatate Si Taiata In Felii Groase De 1/2 Inch

Echipamente pe care le vei folosi

Pecorino, Grosime De 1/4 Inch

Adăugați fileuri de tilapia și gătiți 3 până la 5 minute.Între timp, puneți o cratiță la foc mediu-mare și adăugați untul. Odată topite, adăugați ciupercile, ceapa, usturoiul și cimbru în tigaie și gătiți, amestecând des, până când cea mai mare parte a lichidului s-a evaporat, aproximativ 5 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Fileuri De Tilapia

8 Felii De Salam De Genova, Tocate

1 Lămâie, Cu Coajă și 4 Răsuciri De Coajă De Lămâie

Rondele De Ardei Banane Tocate Sau Ardei Iute Tocati De Orice Fel

3 Căni De Așchii De Lemn De Stejar Sau Nuci Pecan Sau 6 Bucăți Mari, înmuiate în Apă Rece Timp De Cel Puțin 1 Oră și Până La 4 Ore

2 Cesti Catei De Usturoi

Echipamente pe care le vei folosi

Nuci Pecan Tocate, Optional

Pecorino, Grosime De 1/4 Inch

Presărați făina în tigaie, amestecați pentru a combina și gătiți rouxul, amestecând, timp de 2 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Prune Sau Alte Fructe Fierte

Echipamente pe care le vei folosi

Pecorino, Grosime De 1/4 Inch

Bateți laptele în cratiță. Condimentați sosul cu sare și piper și amestecați pentru a combina. Aduceți sosul la fierbere, reduceți focul la foc mic și gătiți, amestecând frecvent cu o lingură de lemn, până când sosul este gros și neted și orice gust făinos dispare, aproximativ 5 minute.Top tilapia cu amestec de ciuperci chiar înainte de servire.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Praz, Curățat și Tăiat Cubulețe Mari, Doar Partea Albă

8 Felii De Salam De Genova, Tocate

Tilapia

Sugestie De Servire: Serviți Peste Paste

Prăjituri Cu Fulgi De Ovăz Cu Curmale, Mărunțite Grosier

Echipamente pe care le vei folosi

Uncii De Brânză Cremă, Temperatura Camerei (aproximativ

Nuci Pecan Tocate, Optional

1 Pachet (3,3 Uncii) Amestec De Budincă De Ciocolată Albă Instant

Echipamente

Pecorino, Grosime De 1/4 Inch

Nuci Pecan Tocate, Optional

Uncii De Brânză Cremă, Temperatura Camerei (aproximativ

1 Pachet (3,3 Uncii) Amestec De Budincă De Ciocolată Albă Instant

Ingrediente

Porții:

22 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley

1 lămâie, cu coajă și 4 răsuciri de coajă de lămâie 22 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley

făină universală 1Oreos dublu umplut

dressing lamaie piper 0Bucăți de caramele Heath Bar

cimbru măcinat 4731 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

prăjituri cu fulgi de ovăz cu curmale, mărunțite grosier 11 lingură de oregano uscat

1 sticlă (750 ml) de Cotes du Rhône sau alt vin roșu sec 591 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

ceapa tocata 227pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO

Ciuperci Portobello, curățate și feliate 2creveți și cu vene

Sare și piper 340pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO

Fileuri de Tilapia

Vin recomandat: Pinot Noir, Riesling, Trandafir Spumant

Mexicanul poate fi asociat cu Pinot Noir, Riesling și Sparkling rossimbrox. Vinurile albe acide precum riesling sau roșii cu conținut scăzut de tanin precum pinot noir pot funcționa bine cu mâncărurile mexicane. Sparkling rosul este și o pereche sigură. Un vin pe care l-ați putea încerca este Byron Fiddlestix Vineyard Pinot Noir. Are 5 din 5 stele și o sticlă costă aproximativ 45 de dolari.