Supă de Fava și Pecorino: Zuppa di Fave e Pecorino

Supă de Fava și Pecorino: Zuppa di Fave e Pecorino
Supă Favan și Pecorino: Zuppa di Fave e Pecorino necesită aproximativ 40 de minute de la început până la sfârșit. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 17g de proteine, 9g de grăsime, și un total de 284 calorii. Pentru $1.17 pe portie, această rețetă acoperă 26% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 6. Această rețetă este plăcută de 1 gurmanzi și bucătari. Mergeți la magazin și ridicați escarole, ulei de măsline extravirgin, ardei gras și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Este adus la tine de Foodnetwork. Este perfect pentru Toamna. Doar câtorva oameni le-a plăcut foarte mult acest fel principal. Este o opțiune bună dacă urmăriți un fără gluten dieta. În general, această rețetă câștigă un scor spoonacular remarcabil de 92%. Rețete similare includ Supă Favan și Pecorino: Zuppa di Fave e Pecorino, Tartele de fasole Fava și pecorino, și Fasole Fava și Pecorino Toscano.

Instrucțiuni

1
Într-o cratiță mare, așezați fasolea fava, escarola, șalota, usturoiul întreg, cimbru și piper și adăugați suficientă apă pentru a ajunge la 2 inci deasupra solidelor. Se aduce la fierbere, se reduce la foc mic și se fierbe 30 de minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Cuișoare întregi De UsturoiCuișoare întregi De Usturoi
Fasole FavaFasole Fava
EscarolaEscarola
Ceapă EșalotăCeapă Eșalotă
PiperPiper
CimbruCimbru
ApăApă
Echipamente pe care le vei folosi
Tigaie Cu SosTigaie Cu Sos
2
Pureați amestecul în vasul unui robot de bucătărie și reveniți în tigaie.
Echipamente pe care le vei folosi
Procesor De AlimenteProcesor De Alimente
BolBol
TigaieTigaie
3
Într-o tigaie mică, încălziți uleiul la foc mediu.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Ulei De GătitUlei De Gătit
Echipamente pe care le vei folosi
TigaieTigaie
4
Adăugați usturoiul tocat și gătiți până începe să se coloreze, aproximativ 2 minute, apoi adăugați pătrunjelul.
Ingrediente de care veți avea nevoie
PătrunjelPătrunjel
UsturoiUsturoi
5
Se toarnă acest amestec în supă. Împărțiți uniform între 4 boluri de supă încălzite și acoperiți cu brânza.
Ingrediente de care veți avea nevoie
BrânzăBrânză
SupăSupă
Echipamente pe care le vei folosi
BolBol
DificultateMediu
Gata În40 m.
Porții6
Scor De Sănătate93
Revista