Steak-Salată De Spanac Cu Cartofi Smântână

Steak-salata de spanac cu cartofi smantana este un fără gluten felul principal. Pentru $ 2.51 pe portie, această rețetă acoperă 28% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. O porție conține 382 calorii, 23g de proteine, și 21g de grăsime. Această rețetă servește 4. Mergeți la magazin și ridicați sare și piper kosher, cartofi roșii, suc de lămâie și alte câteva lucruri pentru ao face astăzi. Pentru a utiliza până zară ai putea urma acest curs principal cu Placinta Cu Lapte ca desert. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face din nou. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 1 oră și 20 de minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 85%. Acest scor este super. Încercați Arătați cartofi de friptură cu ceapă franceză smântână, Friptură Elvețiană Cu Smântână, și Steak Tostadas cu smântână de Cilantro pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Preîncălziți cuptorul la 400 de grade F. străpungeți cartofii cu o furculiță și periați cu ulei de măsline.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Fripturi De Carne Din New York

Cartofi Feliați, Curățați, Fierți

Echipamente pe care le vei folosi

6 Linguri De Tapenadă De Măsline Preparată

Coaceți direct pe suportul cuptorului până se înmoaie, aproximativ 1 oră. Se răcește ușor, apoi se taie în bucăți.

Echipamente pe care le vei folosi

6 Linguri De Tapenadă De Măsline Preparată

Se amestecă smântâna, Zara, arpagicul și sucul de lămâie într-un bol mare și se condimentează cu sare și piper. Se amestecă cartofii.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Fripturi De Vită New York, Cu Os, Dacă Doriți

Creveți, Cu Coadă, Fără Cochilii, Fără Vene

Fiecare Nucșoară Măcinată, Ienibahar și Cuișoare

3 Pachete (8 Uncii Fiecare) Cremă De Brânză Redusă în Grăsimi, Tăiată Cubulețe

Cartofi Feliați, Curățați, Fierți

(de Preferință Bumble Bee Prime File Solid Albacore)

Echipamente pe care le vei folosi

Cireșe Confiate Suplimentare

Între timp, preîncălziți un grătar la mare.

Echipamente pe care le vei folosi

Sambal (pastă De Usturoi și Chili)

Ungeți friptura și inelele de ceapă cu ulei de măsline și condimentați cu sare și piper. Grătați friptura până când este marcată pe fund, aproximativ 7 minute, apoi întoarceți și gătiți încă 4 până la 5 minute pentru mediu-rare. Grătați inelele de ceapă până se carbonizează, aproximativ 2 minute pe fiecare parte.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Fripturi De Vită New York, Cu Os, Dacă Doriți

Fripturi De Carne Din New York

Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire

Roșii Roma, Fără Miez, Tăiate în Jumătate și Cubulețe

Echipamente pe care le vei folosi

Sambal (pastă De Usturoi și Chili)

Transferați inelele de friptură și ceapă pe o tăietură și lăsați să se odihnească 5 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire

Roșii Roma, Fără Miez, Tăiate în Jumătate și Cubulețe

Echipamente pe care le vei folosi

Placă De Tăiere

Tăiați aproximativ inelele de ceapă și aruncați cu spanacul, sosul de friptură, 3 linguri de ulei de măsline și sare și piper după gust într-un bol. Tăiați subțire friptura. Împărțiți salata între farfurii, acoperiți cu friptura și serviți cu cartofii.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Fripturi De Vită New York, Cu Os, Dacă Doriți

Sos De Friptură

Fripturi De Carne Din New York

Cartofi Feliați, Curățați, Fierți

1 Linguriță De Oregano Uscat, Pe O Suprafață De 1/3 Palmă

Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire

Roșii Roma, Fără Miez, Tăiate în Jumătate și Cubulețe

Echipamente pe care le vei folosi

Cireșe Confiate Suplimentare

Fotografii de Kate Sears

Echipamente

6 Linguri De Tapenadă De Măsline Preparată

Cireșe Confiate Suplimentare

Sambal (pastă De Usturoi și Chili)

Placă De Tăiere

Ingrediente

Porții:

2Crustă: firimituri de biscuiți graham

fiecare nucșoară măcinată, ienibahar și cuișoare 591 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

arpagic proaspăt tocat 1

Suc de lămâie 4creveți și cu vene

Sare Kosher și piper proaspăt măcinat 3Crustă: firimituri de biscuiți graham

ulei de măsline, plus mai mult pentru periaj 1lingura. otet de vin rosu

ceapa rosie, feliata in inele groase 21 litru de lapte integral, la temperatura camerei

cartofi roșii 340ardei habenero

friptură dezosată 1181 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

3 pachete (8 uncii fiecare) cremă de brânză redusă în grăsimi, tăiată cubulețe 170ardei habenero

spanac pentru bebeluși sau spanac obișnuit tocat 2Crustă: firimituri de biscuiți graham

sos de friptură

Vin recomandat: Merlot, Cabernet Sauvignon, Pinot Noir

Friptură în meniu? Încercați asocierea cu Merlot, Cabernet Sauvignon și Pinot Noir. La urma urmei, carnea de vită și vinul roșu sunt o combinație clasică. În general, fripturile mai slabe se potrivesc bine cu roșii ușoare sau medii, cum ar fi pinot noir sau merlot, în timp ce fripturile mai grase se pot descurca cu un roșu îndrăzneț, cum ar fi cabernet sauvingnon. Un vin pe care l-ai putea încerca este Mt. Merlot Curajos. Are 5 din 5 stele și o sticlă costă aproximativ 59 de dolari.