Spatchcocked Cornish Hen cu salată de frunze pentru bebeluși și crutoane cu aluat

Spatchcocked Cornish Hen cu salată de frunze pentru copii și crutoane de aluat ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Pentru $ 3.91 pe portie, această rețetă acoperă 36% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 2. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 46G de proteine, 71G de grăsime, și un total de 926 calorii. Această rețetă de la Foodnetwork are 1 fani. Mergeți la magazin și ridicați găină cornish, ulei de măsline obișnuit, cimbru și alte câteva lucruri pentru ao face astăzi. Pentru a utiliza până ulei de măsline ar putea urma acest curs principal cu Sauteed banane, Granolan și iaurt Parfait ca desert. Este o opțiune bună dacă urmați un lactate gratuit dieta. De la preparare la farfurie, această rețetă durează 1 oră și 45 de minute. Cu o lingură scor de 75%, acest fel de mâncare este solid. Rețete similare sunt Salată de Caesar cu frunze roșii cu crutoane de parmezan la grătar, Salată de Caesar cu crutoane de aluat, și Salată Caesar cu crutoane de aluat de casă.