Sparanghel Hawaiian

Name: Sparanghel Hawaiian
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 454 Nuci de orice fel (tocate) sparanghel, tăiat și tăiat în felii diagonale de 1 inch; 59 6 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri Bucăți de legume de mărimea unei mușcături; 4 felii bacon, gătit crocant și tăiat în bucăți de mărimea mușcăturii; 2 (iarnă) 2 lire de soiuri amestecate de ciuperci proaspete; 4 Rubarbă, tocată proaspătă sau congelată piper după gust; 2 (iarnă) semințe de susan, ușor prăjite

Sparanghelul hawaian ar putea fi doar garnitura pe care o căutați. O porție conține 201 calorii, 6g de proteine, și 18g de grăsime. Această rețetă servește 4 și costă 1,56 USD pe porție. 1 persoană a încercat și i-a plăcut această rețetă. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten, fără lactate și primar dieta. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Mergeți la magazin și ridicați piper, ulei de măsline, bulion de vită și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 41%. Acest scor este destul de bun. Încercați Loviți niște sparanghel: Gnocchi de unt brun cu sparanghel și mazăre, Plăcintă cu sparanghel și nucă Phyllo (Baklava de sparanghel akan) cu sos Avgolemono, și Cârnați de vițel cu sos de sparanghel și sfaturi de sparanghel pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Într-o tigaie la foc mediu, gătiți sparanghelul în ulei timp de 2 până la 3 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

2 Linguri De Ardei Gras Rosu Taiat Cubulete

4 Linguri De Unt, Tăiate în Cuburi De 1/2 Inch

Echipamente pe care le vei folosi

1/4 Cană Caju Crude (opțional)

Adăugați bulion de vită; acoperiți, reduceți focul și fierbeți timp de 4 până la 5 minute, până când sparanghelul este gătit la tandrețea dorită. Se amestecă slănina, piperul și semințele de susan.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Apă Cu Flori De Portocal (sau 1/4 Linguriță Fiecare Coajă De Lămâie Rasă și Coajă De Portocală)