Spaghetti Alle Vongole

Spaghetti Alle Vongole
Spaghetti alle Vongole este un fără lactate și pescatarian felul principal. Această rețetă face 2 porții cu 515 calorii, 17g de proteine, și 16g de grăsime fiecare. Pentru $1.34 pe portie, această rețetă acoperă 20% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă este plăcută de 114 gurmanzi și bucătari. Acesta este adus la tine de Norecipes. Dacă aveți la îndemână usturoi, pătrunjel cu frunze plate, spaghete și alte câteva ingrediente, îl puteți face. Pentru a consuma uleiul de măsline extravirgin, puteți urma acest fel principal cu Peach Crisp: sănătos crocant pentru micul dejun ca desert. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 15 minute. În general, această rețetă câștigă o scor spectaculos spoonacular de 95%. Încercați Spaghetti alle Vongole, Spaghetti Alle Vongole, și Spaghetti Alle Vongole pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
De îndată ce cumpărați scoicile, puneți-le într-un recipient mare și umpleți-le cu apă sărată (ar trebui să aibă gust de mare). În ziua următoare sau două urmăriți apa în timp ce scoicile scuipă nisip. Dacă vedeți o mulțime de nisip care se acumulează pe fund, clătiți scoicile și schimbați apa. Când sunteți gata să faceți pastele, fierbeți spaghetele cu un minut mai puțin decât timpul specificat pe ambalaj în apă ușor sărată. Acest lucru se datorează faptului că se va termina de gătit în sos când pastele sunt la aproximativ 3 minute distanță de a fi gata, adăugați uleiul de măsline, usturoiul și ardeii iute într-o tigaie mare la foc mediu până când usturoiul începe să sfârâie și devine parfumat.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Cartofi, Curățați și Tăiați Cubulețe De 1/4 InchCartofi, Curățați și Tăiați Cubulețe De 1/4 Inch
3 Linguri De Parmezan Proaspăt Ras, Plus Coaja (opțional)3 Linguri De Parmezan Proaspăt Ras, Plus Coaja (opțional)
Frunze De Mentă Proaspătă, Feliate Subțiri, Pentru DecorFrunze De Mentă Proaspătă, Feliate Subțiri, Pentru Decor
1 Linguriță De Boia Iute, Afumată Dacă Este Posibil1 Linguriță De Boia Iute, Afumată Dacă Este Posibil
Cartofi Yukon Gold, Spălați și Tăiați Cubulețe MediiCartofi Yukon Gold, Spălați și Tăiați Cubulețe Medii
Sugestie De Servire: Serviți Peste Paste FierteSugestie De Servire: Serviți Peste Paste Fierte
Măruntaie și Os De Gât De CurcanMăruntaie și Os De Gât De Curcan
Parmezan Proaspăt Ras, Plus Coajă (opțional)Parmezan Proaspăt Ras, Plus Coajă (opțional)
Pâine De O Zi Tăiată Cuburi (cuburi De 1,2 Cm), Fără CrustăPâine De O Zi Tăiată Cuburi (cuburi De 1,2 Cm), Fără Crustă
Echipamente pe care le vei folosi
Creveți Sotați, DecojițiCreveți Sotați, Decojiți
2
Adăugați scoicile și vinul și apoi acoperiți tigaia cu un capac.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Cartofi Yukon Gold, Spălați și Tăiați Cubulețe MediiCartofi Yukon Gold, Spălați și Tăiați Cubulețe Medii
(se Poate înlocui Supa De Pui Sau De Legume)(se Poate înlocui Supa De Pui Sau De Legume)
Echipamente pe care le vei folosi
Creveți Sotați, DecojițiCreveți Sotați, Decojiți
3
Lăsați scoicile să se aburească până când jumătate dintre ele sunt deschise.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Cartofi Yukon Gold, Spălați și Tăiați Cubulețe MediiCartofi Yukon Gold, Spălați și Tăiați Cubulețe Medii
4
Scoateți capacul și ridicați focul la mare și fierbeți amestecul până când restul scoicilor se deschid. Dacă unele scoici nu se deschid, aruncați-le pe cele care nu se deschid.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Cartofi Yukon Gold, Spălați și Tăiați Cubulețe MediiCartofi Yukon Gold, Spălați și Tăiați Cubulețe Medii
5
Scurgeți pastele și adăugați-le în scoici împreună cu pătrunjelul. Aruncați pentru a acoperi și servi imediat.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1/4 Cană De Grăsime De Porc1/4 Cană De Grăsime De Porc
Cartofi Yukon Gold, Spălați și Tăiați Cubulețe MediiCartofi Yukon Gold, Spălați și Tăiați Cubulețe Medii
Sugestie De Servire: Serviți Peste Paste FierteSugestie De Servire: Serviți Peste Paste Fierte
DificultateUșor
Gata În15 m.
Porții2
Scor De Sănătate28
Revista