Spaghete cu anghinare și Pepato spaghete con Carciofi e Pepato

Spaghete cu anghinare și Pepato spaghete con Carciofi e Pepato
Spaghetele cu anghinare și Pepato spaghete con Carciofi e Pepato ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 26g de proteine, 26g de grăsime, și un total de 793 calorii. Această rețetă servește 4. Pentru $ 2.97 pe portie, această rețetă acoperă 32% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă de la Foodnetwork are 1 fani. Este o opțiune bună dacă urmați un vegetarian dieta. Un amestec de vermut, spaghete, pătrunjel și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. Pentru a utiliza până ulei de măsline ar putea urma acest curs principal cu Sauteed banane, Granolan și iaurt Parfait ca desert. Luând în considerare toți factorii, această rețetă câștigă un scor spoonacular de 85%, ceea ce este uimitor. Încercați Salată De Rucola Și Fenicul Cu Pecorino Pepato Ras, Spaghetti Junction: spaghetele de 4 dolari care au un gust aproape la fel de bun ca spaghetele de 24 de dolari de la Roy Choi ' s L. A. Son, și Spaghete cu anghinare și pesto pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
Tăiați anghinarea până la inimă, tulpină și cele mai delicate frunze. Pătrundeți și îndepărtați sufocarea și puneți-o în apă acidulată. Într-o tigaie de 12 până la 14 inci, încălziți uleiul și usturoiul la foc mediu și gătiți până când usturoiul este maro auriu deschis.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Salata Romana Cu Inima Mica, Tocata1 Salata Romana Cu Inima Mica, Tocata
1 Linguriță De Boia Iute, Afumată Dacă Este Posibil1 Linguriță De Boia Iute, Afumată Dacă Este Posibil
Vârfuri De Patiserie - Vârfuri Rotunde #4Vârfuri De Patiserie - Vârfuri Rotunde #4
Frișcă Sau înghețată De Vanilie și Nuci Pecan Prăjite Suplimentare, OpționalFrișcă Sau înghețată De Vanilie și Nuci Pecan Prăjite Suplimentare, Opțional
Echipamente pe care le vei folosi
Creveți Sotați, DecojițiCreveți Sotați, Decojiți
2
Adăugați anghinarea și vermutul dulce și gătiți până când anghinarea este fragedă, aproximativ 10 până la 12 minute. Gătiti spaghetele conform instrucțiunilor pachetului, până când sunt fragede, dar al dente.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Salata Romana Cu Inima Mica, Tocata1 Salata Romana Cu Inima Mica, Tocata
Frunze De Mentă Proaspătă, Feliate Subțiri, Pentru DecorFrunze De Mentă Proaspătă, Feliate Subțiri, Pentru Decor
VermutVermut
3
Scurgeți și aruncați în tigaie cu anghinare.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Salata Romana Cu Inima Mica, Tocata1 Salata Romana Cu Inima Mica, Tocata
Echipamente pe care le vei folosi
Creveți Sotați, DecojițiCreveți Sotați, Decojiți
4
Adăugați pătrunjelul și aruncați bine.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1/4 Cană De Grăsime De Porc1/4 Cană De Grăsime De Porc
5
Se toarnă în boluri de paste încălzite, se rade pecorino și se servește.;
Ingrediente de care veți avea nevoie
PecorinoPecorino
Sugestie De Servire: Serviți Peste Paste FierteSugestie De Servire: Serviți Peste Paste Fierte
Echipamente pe care le vei folosi
2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat
DificultateNormal
Gata În30 m.
Porții4
Scor De Sănătate99
Revista