Sos picant de scoici
Sosul de scoici picant este un sos care servește 8. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 5 g de proteine , 7 g de grăsimi și un total de 95 de calorii . Pentru 53 de cenți per porție , această rețetă acoperă 5% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Este o opțiune bună dacă urmați o dietă fără gluten, primară și pescatariană . Această rețetă este plăcută de 1 bucătari și bucătari. Această rețetă de la Allrecipes necesită scoici, fulgi de piper, parmezan și frunze de oregano. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 30 de minute . Luând în considerare toți factorii, această rețetă câștigă un scor de 36% , ceea ce este destul de rău. Rețete similare sunt Linguine cu sos picant de scoici , Linguine cu sos picant de scoici roșii și Ciotră de scoici picant și porumb .
Instrucțiuni
1
Încinge uleiul de măsline într-o tigaie mare la foc mediu-mare.
Ingrediente de care veți avea nevoie![1 Sticlă (750 Ml) De Cotes Du Rhône Sau Alt Vin Roșu Sec]()
1 Sticlă (750 Ml) De Cotes Du Rhône Sau Alt Vin Roșu Sec
1 Sticlă (750 Ml) De Cotes Du Rhône Sau Alt Vin Roșu SecEchipamente pe care le vei folosi![Creveți Sotați, Decojiți]()
Creveți Sotați, Decojiți
Creveți Sotați, Decojiți2
Se adauga usturoiul si scoicile scurse; gatiti si amestecati aproximativ 5 minute. Asezonați cu oregano, piper și fulgi de ardei roșu.
Ingrediente de care veți avea nevoie![Ceapă Spaniolă, Tăiată Cubulețe De 1 Inch]()
Ceapă Spaniolă, Tăiată Cubulețe De 1 Inch![La 6 Chifle De Hamburger, împărțite, Opțional]()
La 6 Chifle De Hamburger, împărțite, Opțional![1 Linguriță De Boia Iute, Afumată Dacă Este Posibil]()
1 Linguriță De Boia Iute, Afumată Dacă Este Posibil![1 Mușchi Sau Spată De Porc Dezosată, Cu O Crestătură Adâncă în Partea De Sus (aproximativ 2,3 Kg)]()
1 Mușchi Sau Spată De Porc Dezosată, Cu O Crestătură Adâncă în Partea De Sus (aproximativ 2,3 Kg)![Cartofi Yukon Gold, Spălați și Tăiați Cubulețe Medii]()
Cartofi Yukon Gold, Spălați și Tăiați Cubulețe Medii
Ceapă Spaniolă, Tăiată Cubulețe De 1 Inch
La 6 Chifle De Hamburger, împărțite, Opțional
1 Linguriță De Boia Iute, Afumată Dacă Este Posibil
1 Mușchi Sau Spată De Porc Dezosată, Cu O Crestătură Adâncă în Partea De Sus (aproximativ 2,3 Kg)
Cartofi Yukon Gold, Spălați și Tăiați Cubulețe Medii3
Se toarnă sucul de scoici rezervat. Reduceți focul la mic și fierbeți timp de aproximativ 20 de minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie![Cartofi Rumeni (aproximativ 2-3 Medii), Curățați și Tăiați în Bucăți]()
Cartofi Rumeni (aproximativ 2-3 Medii), Curățați și Tăiați în Bucăți
Cartofi Rumeni (aproximativ 2-3 Medii), Curățați și Tăiați în Bucăți
Sugestie De Servire: Serviți Peste Paste Fierte
3 Linguri Cremă De Brânză Redusă în GrăsimiEchipamente
Ingrediente
1281 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.![scoici tocate, scurse cu sucuri rezervate]()
scoici tocate, scurse cu sucuri rezervate23 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm![dressing lamaie piper]()
dressing lamaie piper8creveți și cu vene![piper negru măcinat după gust]()
piper negru măcinat după gust33 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm![1 sticlă (750 ml) de Cotes du Rhône sau alt vin roșu sec]()
1 sticlă (750 ml) de Cotes du Rhône sau alt vin roșu sec33 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm![frunze uscate de oregano, sfărâmate]()
frunze uscate de oregano, sfărâmate501 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.![grated Parmesan cheese for topping (optional)]()
grated Parmesan cheese for topping (optional)1Oreos dublu umplut![fulgi de ardei roșu sau după gust]()
fulgi de ardei roșu sau după gust
scoici tocate, scurse cu sucuri rezervate23 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm
dressing lamaie piper8creveți și cu vene
piper negru măcinat după gust33 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm
1 sticlă (750 ml) de Cotes du Rhône sau alt vin roșu sec33 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm
frunze uscate de oregano, sfărâmate501 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.
grated Parmesan cheese for topping (optional)1Oreos dublu umplut
fulgi de ardei roșu sau după gustDificultateNormal
Gata În30 m.
Porții8
Scor De Sănătate5
DietaPrimalPescatarian
Tipuri De Feluri De MâncareSos
Rețete înrudite
Sos BBQ cu influențe japoneze
Sos perfect
Relish de merișoare fructate
Vită cu piper în sos de usturoi
Revista
Bucătarul tău interior cu cele mai bune 3 rețete ale lui Taylor Swift de la iubitul ei Hangout din New York
20 de rețete delicioase pe care trebuie să le încercați astăzi!
Stăpânește arta de a face clătite perfecte cu această rețetă nemaipomenită
Știința din spatele vinului roșu: beneficiile sale surprinzătoare pentru sănătate și riscurile potențiale
12 cocktail-uri de vin pentru o întorsătură sofisticată
Sorbiți, învârtiți și sărbătoriți: toast pentru Ziua Națională a Vinului pe 25 mai
Ziua Națională a Vinului Băuturii pe 18 februarie
Sărbătorim Ziua Sufleului cu delicii delicioase
Răsfățați-vă cu aroma încântătoare a supei de stridii în ziua sa specială!
Sărbătorim Ziua Mondială a Nutella
Clasice americane pe care le puteți face cu ușurință acasă
Cum se coace brioșe
Măsline - micul fruct sarat ca ingredient vedetă
Mâncarea confortabilă la maxim: cele mai bune rețete de tocană de vită
Gătit cu bere: 5 cele mai bune rețete de petrecere
Cum să gătești carne de vită și friptură
Ce să gătești săptămâna aceasta?
Ghidul suprem pentru a vă face propriile rulouri de fructe de casă
De la cereale antice la delicatese moderne: dezvăluirea istoriei fascinante a alimentelor
Viitorul mâncării vegane: explorarea tendințelor culinare globale în 2023
Descoperiți secretele floricelelor de porumb perfect făcute acasă
10 rețete irezistibile de carne de vită care vă vor face să danseze papilele gustative
5 moduri creative de a te bucura de avocado
10 rețete delicioase care folosesc berea ca ingredient secret
Cum se prepară sushi
8 rețete grecești de vară
10 Manières Savoureuses de Cuisiner un Saumon
