Sosul de miel cu unt este un fără gluten și primar rețetă cu 6 porții. Acest sos are 250 de calorii, 20g de proteine, și 16g de grăsime pe porție. Pentru $1.71 pe portie, această rețetă acoperă 13% necesarul zilnic de vitamine și minerale. 1 persoană a încercat și i-a plăcut această rețetă. Un amestec de miere, pastă de roșii, sare și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 1 oră. Este adus la tine de Allrecipes. Luând în considerare toți factorii, această rețetă câștigă un scor spoonacular de 40%, ceea ce este destul de bun. Rețete similare sunt Sos De Miel, Cotlete De Miel Cu Sos De Legume, și Friptură de miel cu sos de roșii.
Instrucțiuni
1
Condimentează mielul cu garam masala și sare.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Garam Masala
Mazare Decojita, Optional
Pâine De O Zi Tăiată Cuburi (cuburi De 1,2 Cm), Fără Crustă
2
Încălziți 1 lingură de unt într-o tigaie mare la foc mediu. Se prajesc cuburile de miel pana se rumenesc, amestecand continuu.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Carne De Tocană De Miel
8 Căni De Bezele Miniaturale, împărțite
Echipamente pe care le vei folosi
Creveți Sotați, Decojiți
3
Se scoate din tigaie și se lasă deoparte.
Echipamente pe care le vei folosi
Creveți Sotați, Decojiți
4
Topiți untul rămas în aceeași tigaie la foc mediu.
Ingrediente de care veți avea nevoie
8 Căni De Bezele Miniaturale, împărțite
Echipamente pe care le vei folosi
Creveți Sotați, Decojiți
5
Adăugați ceapa; gătiți și amestecați până când ceapa s-a înmuiat și a devenit translucidă, aproximativ 5 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire
6
Se amestecă turmericul, ghimbirul și usturoiul. Gatiti si amestecati 1 minut. Se amestecă cayenne și pasta de roșii până se omogenizează bine, apoi se amestecă în apă. Aduceți la foc mic și întoarceți mielul în tigaie. Se fierbe la foc mic timp de aproximativ 20 de minute sau până când mielul este fraged.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Pâine Pita, încălzită Conform Instrucțiunilor De Pe Ambalaj, Pentru Servire
Turmeric
1 Felie De Pancetta Cu Grosimea De 2,5 Cm, Tocată Mărunt
1 Linguriță De Boia Iute, Afumată Dacă Este Posibil
Frișcă Suplimentară Groasă, Opțională
Vârfuri De Patiserie - Vârfuri Rotunde #4
Mazare Decojita, Optional
Echipamente pe care le vei folosi
Creveți Sotați, Decojiți
7
Se amestecă smântâna și mierea.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Până La 2 Linguri De Suc De Lămâie, Opțional
1-1/4 Cani De Cereale Mueslix Cu Stafide, Curmale Si Migdale
8
Se transferă într-un vas de servit și se ornează cu coriandru.