Smoothie-Uri De Căpșuni Fiber One Pentru Căpșuni

Smoothie-Uri De Căpșuni Fiber One Pentru Căpșuni
Nevoie de o mâncare vegetariană de dimineață? Smoothie-urile de căpșuni Fiber One circulation ar putea fi o rețetă uimitoare de încercat. Această rețetă servește 2 și costă 1,16 USD pe porție. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 9g de proteine, 2G de grăsime, și un total de 179 calorii. Doar câțiva oameni au făcut această rețetă, iar 1 ar spune că a lovit locul. Dacă aveți la îndemână cereale din tărâțe originale din fibre, lapte, jumătăți de căpșuni și alte câteva ingrediente, le puteți face. Acesta va fi un hit la dvs Ziua Mamei eveniment. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 5 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 95%. Acest scor este excelent. Rețete similare includ Smoothie-Uri Cu Fibre One Fruit, Smoothie-Uri De Mango Cu Căpșuni, și Smoothie-Uri Cu Căpșuni Portocalii.

Instrucțiuni

1
În blender, așezați toate ingredientele. Capac; amestec pe mare viteză 10 secunde.
Echipamente pe care le vei folosi
42 Lemn Dulce Snur Roșu42 Lemn Dulce Snur Roșu
2
Răsturnați părțile laterale ale blenderului. Acoperiți; amestecați cu aproximativ 20 de secunde mai mult sau până se omogenizează.
Echipamente pe care le vei folosi
42 Lemn Dulce Snur Roșu42 Lemn Dulce Snur Roșu
3
Se toarnă în 2 pahare.
4
Serviți imediat.
DificultateUșor
Gata În5 m.
Porții2
Scor De Sănătate97
Tipuri De Feluri De MâncareGarnitură
Revista