Smoothie De Fructe
Smoothie de fructe ar putea fi doar fără gluten, lacto ovo vegetarian și primar rețeta pe care ai căutat-o. Această rețetă face 1 porții cu 49 calorii, 1g de proteine, și 0g de grăsime fiecare. Pentru 94 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 6% necesarul zilnic de vitamine și minerale. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 5 minute. 1 persoană a încercat și i-a plăcut această rețetă. Acesta este adus la tine de BBC Good Food. Funcționează bine ca o masă de dimineață ieftină. Un amestec de bannana, rasberries, miere și iaurt natural și o mână de alte ingrediente sunt tot ce trebuie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. În general, această rețetă câștigă o scor spoonacular destul de bun de 66%. Dacă vă place această rețetă, s-ar putea să vă placă și rețete precum Smoothie De Fructe, Smoothie De Fructe, și Smoothie Cu Patru Fructe.
Instrucțiuni
Spălați fructele de pădure
Așezați toate ingredientele în blender
Amestec pentru aprox. 1 minut sau până când bucățile au dispărut.