Sfeclă pentru bebeluși cu pătrunjel cu frunze plate și vinetă de mentă
Nevoie de o garnitură fără gluten, primară și vegetariană? Sfecla pentru bebeluși cu pătrunjel cu frunze plate și vinaigretă de mentă ar putea fi o rețetă spectaculoasă de încercat. O porție conține 383 calorii, 10g de proteine, și 24g de grăsime. Pentru $3.65 pe portie, această rețetă acoperă 29% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 4. Un amestec de sfeclă pentru copii, sare și piper kosher, vinetă de mentă și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de gustoasă. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 1 oră. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 71%. Acest scor este bun. Rețete similare includ Sfeclă Prăjită Pentru Bebeluși Cu Balsamic, Portocaliu Și Mentă, Napi prăjiți cu vinetă de pătrunjel-muștar, și Sfeclă prăjită și salată de rucola cu vinegretă de Gorgonzola cu lămâie.
Instrucțiuni
1
Într-un castron, amestecați toate ingredientele, cu excepția sării, piperului și mentei. Gustați și condimentați cu sare și piper.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Fripturi De Vită New York, Cu Os, Dacă Doriți
Napi, Curățați și Feliați Cu Grosimea De 1/8 Inch
2 Catei De Usturoi (1 Tocat, 1 Intreg)
Plus 2 Linguri De Apă Cu Gheață
Echipamente pe care le vei folosi
1/4 Cană Shaohsing Sau Vin De Orez Chinezesc
Vinegretă De Verjuic
2
Dacă se utilizează în decurs de 3 sau 4 ore, se amestecă menta și se dă la frigider. În caz contrar, acoperiți și refrigerați până la 3 zile. Amestecați menta în vinetă cu aproximativ o oră înainte de servire. (Face aproximativ 1 1/2 cani)
Ingrediente de care veți avea nevoie
3 Linguri De Vinegretă De Verjuc
2 Catei De Usturoi (1 Tocat, 1 Intreg)
1
Preîncălziți cuptorul la 177°.
Echipamente pe care le vei folosi
Zahăr Vanilat, Plus Extra Pentru Servire
2
Întindeți cele 3 căni de sare pe fundul unei tigaie de prăjire superficială sau a unei foi.
Ingrediente de care veți avea nevoie
9 Borcane Sterilizate De Jumătate De Pint Pentru Conserve, Cu Capace și Inele
Plus 2 Linguri De Apă Cu Gheață
Echipamente pe care le vei folosi
Varză Mov, Feliată Mărunt
3
Într-un castron mare, combinați sfecla, 3 linguri de ulei de măsline, 1 lingură de sare kosher și 1 linguriță de piper. Înfășurați sfecla complet în foi mari de folie de aluminiu și transferați-o în tigaie. Pachetele de folie vor sta direct pe sare. Prăjiți aproximativ 45 de minute sau până când sfecla este fragedă.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Plus 2 Linguri De Apă Cu Gheață
Fripturi De Carne Din New York
Napi, Curățați și Feliați Cu Grosimea De 1/8 Inch
Sifonada De Frunze De Kale
Roșii Verzi, Spălate, Fără Coji De Hârtie
Echipamente pe care le vei folosi
2 Căni De Pesmet Honey Maid® Graham Crackers
Vinegretă De Verjuic
1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă
4
Lăsați sfecla să se răcească în folie; acest lucru le va face mai ușor de curățat.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Sifonada De Frunze De Kale
Echipamente pe care le vei folosi
2 Căni De Pesmet Honey Maid® Graham Crackers
5
Curățați fiecare sfeclă și tăiați-o în jumătate, sferturi sau felii.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Sifonada De Frunze De Kale
6
Transferați într-un castron.
Echipamente pe care le vei folosi
Vinegretă De Verjuic
7
Într-un alt castron, aruncați pătrunjelul cu aproximativ o lingură de ulei de măsline și sucul de lămâie. Aruncați și condimentați după gust cu sare și piper.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Fripturi De Vită New York, Cu Os, Dacă Doriți
Creveți, Cu Coadă, Fără Cochilii, Fără Vene
Fripturi De Carne Din New York
1/4 Cană De Grăsime De Porc
Echipamente pe care le vei folosi
Vinegretă De Verjuic
8
Adăugați vinaigreta la sfeclă și aruncați până când sunt acoperite. Condimentează după gust cu sare și piper.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Fripturi De Vită New York, Cu Os, Dacă Doriți
3 Linguri De Vinegretă De Verjuc
Sifonada De Frunze De Kale
9
Împărțiți sfecla în 4 farfurii de servire, așezându-le în centrul farfuriilor. Aranjați salata de pătrunjel în jurul și deasupra sfeclei.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1/4 Cană De Grăsime De Porc
Sifonada De Frunze De Kale
10
Încingeți fiecare porție cu brânză și piper crăpat și serviți.