Sandvișuri Cu Ton Curry

Name: Sandvișuri Cu Ton Curry
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil măr tocat; 170 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. poate ton, drenat și fulgi; 0 Bucăți de caramele Heath Bar Ceapă albă, tăiată cubulețe; 1 lasă Salată verde; 2 creveți și cu vene Maioneză suplimentară, opțional; 2 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm 2 ardei chipotle mari in sos adobo, tocati marunt, plus 2 linguri sos adobo; 0 Bucăți de caramele Heath Bar Sos taco suplimentar, opțional; 2 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm 1 baton de scortisoara (1-1/2 inchi); 2 rulouri tip sandwich, despicate

Sandvișurile cu ton curry sunt un fără lactate și pescatarian felul principal. Această rețetă servește 2 și costă 1,31 USD pe porție. O porție conține 511 calorii, 31g de proteine, și 23g de grăsime. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 10 minute. Dacă aveți la îndemână sare de ceapă, rulouri sandwich, pudră de curry și alte câteva ingrediente, o puteți face. Pentru a consuma pudra de curry, puteți urma acest fel principal cu Înghețată Curry cu Mango și fistic ca desert. 1 persoană a încercat și i-a plăcut această rețetă. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 70%. Acest scor este destul de bun. Rețete similare sunt Tartar De Ton Curry, Se Topește Tonul Curry, și Topitură De Ton Curry.

Instrucțiuni

Într-un castron mic, combinați primele cinci ingrediente; adăugați ton și amestecați bine.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Mandarine, Fiecare

Echipamente pe care le vei folosi

2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat

Întindeți rulourile cu maioneză suplimentară, dacă doriți; acoperiți fiecare cu 1/2 cană amestec de ton și salată verde.

Ingrediente de care veți avea nevoie

2 Ardei Chipotle Mari In Sos Adobo, Tocati Marunt, Plus 2 Linguri Sos Adobo

Ardei Iute Serrano Sau 1 Ardei Jalapeño Mare, Fără Semințe și Tocat

20 Până La 25 De Frunze întregi De Spanac

Discuri De Acoperire Cu Bomboane Roșii și/sau Verzi, Opționale

Mandarine, Fiecare

Echipamente

2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat

Ingrediente

Porții:

591 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

măr tocat 1701 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.

poate ton, drenat și fulgi 0Bucăți de caramele Heath Bar

Ceapă albă, tăiată cubulețe 1lasă

Salată verde 2creveți și cu vene

Maioneză suplimentară, opțional 23 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm

2 ardei chipotle mari in sos adobo, tocati marunt, plus 2 linguri sos adobo 0Bucăți de caramele Heath Bar

Sos taco suplimentar, opțional 23 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm

1 baton de scortisoara (1-1/2 inchi)2

rulouri tip sandwich, despicate

Vin recomandat: Merlot, Pinot Noir, Vin Roz

Tonul funcționează foarte bine cu vinul Merlot, Pinot Noir și rosul. Deși peștele este adesea asociat cu vinul alb, peștele' meatier', cum ar fi tonul, poate merge absolut cu vinul roșu. De asemenea, un Rosul se va împerechea frumos, mai ales dacă tunanul dvs. este preparat cu ingrediente mai potrivite pentru un vin alb. Ai putea încerca Raymond R Collection Merlot. Recenzenților le place destul de mult cu un rating de 4,1 din 5 stele și un preț de aproximativ 12 dolari pe sticlă.