Sandviș cu ton ars cu ceapă balsamică
Sandvișul de ton ars cu ceapă balsamică este un pescatarian felul principal. Pentru $6.82 pe portie, această rețetă acoperă 40% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă face 4 porții cu 463 calorii, 47G de proteine, și 14g de grăsime fiecare. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. Un amestec de ceapă, sare, unt și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de aromată. Pentru a consuma sarea, puteți urma acest fel principal cu Rețetă De Cifre De Afaceri Cu Mere ca desert. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 45 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 79%. Acest scor este solid. Rețete similare includ Filet ars cu ceapă roșie balsamică, Nasturel și portocale, Sandviș Porchetta cu ceapă balsamică caramelizată, brânză Asiago și Rucola, și Ton Tataki alias ton ars.
Instrucțiuni
Topiți untul într-o tigaie medie la foc mediu-mare.
Adauga ceapa; saut 5 minute. Se amestecă oțet și cimbru; acoperiți și gătiți 5 minute, amestecând ocazional.
În timp ce ceapa gătește, combinați făina, sarea, praful de usturoi și piperul într-un vas puțin adânc. Dredge pește în amestec de făină.
Încălziți o tigaie mare antiaderentă acoperită cu spray de gătit la foc mediu-mare.
Adăugați pește; gatiti 3 minute pe fiecare parte sau până la gradul dorit de coacere.
Întindeți 1 linguriță de muștar peste jumătatea superioară a fiecărui coc.
Strat 1 frunză de salată, 1 friptură de pește, 1 felie de roșii și 1/4 cană amestec de ceapă pe jumătatea inferioară a fiecărui coc. Sus cu jumătăți superioare de chifle.
Vin recomandat: Merlot, Pinot Noir, Vin Roz
Tonul funcționează foarte bine cu vinul Merlot, Pinot Noir și rosul. Deși peștele este adesea asociat cu vinul alb, peștele' meatier', cum ar fi tonul, poate merge absolut cu vinul roșu. De asemenea, un Rosul se va împerechea frumos, mai ales dacă tunanul dvs. este preparat cu ingrediente mai potrivite pentru un vin alb. Ai putea încerca Wild & Wilder Exhibitionist Merlot. Recenzenților le place destul de mult cu un rating de 4,3 din 5 stele și un preț de aproximativ 19 dolari pe sticlă.
![Wild & Wilder Exhibitionist Merlot]()
Wild & Wilder Exhibitionist Merlot
Exhibiționistul este plin de prune bogate și fructe damson pe nas. Stejarul folosit este discret pe palat, care este dominat de arome bogate de fructe de pădure roșii, prezentând în același timp nuanțe subtile de pământ. Vinul este elegant și mătăsos, cu un finisaj lung.