Nevoie de un curs principal fără gluten și fără lactate? Salata picantă de busuioc-vită ar putea fi o rețetă excelentă de încercat. Această rețetă servește 4. O porție din acest fel de mâncare conține în jur 20g de proteine, 19g de grăsime, și un total de 285 calorii. Pentru $ 3.77 pe portie, această rețetă acoperă 17% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Mergeți la magazin și ridicați friptura cuier, roșiile de moștenire, sarea kosher și alte câteva lucruri pentru ao face astăzi. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face din nou. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 30 minute. Acesta este adus la tine de retetele mele. Luând în considerare toți factorii, această rețetă câștigă un scor spoonacular de 49%, ceea ce este destul de bun. Încercați Muschiulet de vita cu crema de busuioc cu salata de pepene verde-busuioc si plantain la gratar, Carne De Vită Picantă De Fasole Neagră Cu Busuioc Thailandez Și Orez De Iasomie, și Salată De Carne De Vită Și Busuioc pentru rețete similare.
Instrucțiuni
1
Preîncălziți cuptorul la 42
Echipamente pe care le vei folosi
Zahăr Vanilat, Plus Extra Pentru Servire
2
Încălziți o tigaie mare din oțel inoxidabil rezistentă la cuptor la foc mediu-mare.
Echipamente pe care le vei folosi
1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă
3
Adăugați ulei de canola în tigaie; rotiți pentru a acoperi.
Ingrediente de care veți avea nevoie
8 Felii (1/4 Inch) Groase De Brânză Elvețiană
Echipamente pe care le vei folosi
1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă
4
Presărați ambele părți ale fripturii uniform cu sare și piper negru.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Fripturi De Vită New York, Cu Os, Dacă Doriți
Roșii Roma, Fără Miez, Tăiate în Jumătate și Cubulețe
5
Adăugați friptura în tigaie; sotati 5 minute sau până se rumenesc. Întoarce friptura.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Roșii Roma, Fără Miez, Tăiate în Jumătate și Cubulețe
Echipamente pe care le vei folosi
1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă
6
Coaceți la 425 timp de 8 minute sau până când un termometru introdus în cea mai groasă porție de friptură înregistrează 135 sau până la gradul dorit de coacere.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Roșii Roma, Fără Miez, Tăiate în Jumătate și Cubulețe
Echipamente pe care le vei folosi
Sos Iute Cu Ulei De Susan
Zahăr Vanilat, Plus Extra Pentru Servire
7
Scoateți friptura din tigaie; lăsați să stea 10 minute. Felie peste cereale.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Cârnați De Arțar De 1 Kg, în Vrac Sau Scos Din Carcasa De Legătură Mare
Roșii Roma, Fără Miez, Tăiate în Jumătate și Cubulețe
Echipamente pe care le vei folosi
1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă
8
Combinați sosul de soia și următoarele 5 ingrediente (prin sambal), amestecând bine.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Friptură De Mușchi De Porc întreg, Fără Toppinguri
9
Combinați busuiocul și ingredientele rămase.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Ceapa Rosie, Cubulete Mici
10
Stropiți amestecul de pansament peste amestecul de busuioc; aruncați ușor. Împărțiți amestecul de salată uniform între 4 farfurii; împărțiți carnea de vită uniform între salate.