Salată exotică de avocado

Salată exotică de avocado
Dacă doriți să adăugați mai multe fără gluten, fără lactate, paleolitic și lacto ovo vegetarian rețete în cutia de rețete, salata exotică de avocado ar putea fi o rețetă pe care ar trebui să o încercați. Acest hor d ' oeuvre are 351 calorii, 6g de proteine, și 27G de grăsime pe porție. Pentru $2.35 pe portie, această rețetă acoperă 24% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 2. 131 de persoane au încercat și le-a plăcut această rețetă. Un amestec de semințe de dovleac, jumătate de pachet de mentă, năsturel și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de aromată. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 20 minute. Acesta este adus la tine de BBC Good Food. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 95%. Acest scor este minunat. Utilizatorilor cărora le-a plăcut această rețetă le-a plăcut și Salată De Fructe Exotice, Salată Exotică De Pui, și Salată Exotică De Pui.

Instrucțiuni

1
Uscați-prăjiți semințele de dovleac într-o tigaie timp de câteva minute, aruncându-le și întorcându-le până par prăjite. Scoateți-le din tigaie și lăsați-le să se răcească. Curățați papaya, înjumătățiți-le pe lungime și scoateți semințele.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Semințe De DovleacSemințe De Dovleac
Ananas ObișnuitAnanas Obișnuit
1 Lingurita Praf De Gelatina Fara Aroma1 Lingurita Praf De Gelatina Fara Aroma
Echipamente pe care le vei folosi
Pecorino, Grosime De 1/4 InchPecorino, Grosime De 1/4 Inch
2
Tăiați carnea în felii lungi și subțiri. Înjumătățiți avocado și îndepărtați pietrele, apoi îndepărtați pielea și tăiați carnea pe lungime în felii subțiri.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1/2 Cana Crema Mexicana (poate Inlocui Crema Frage)1/2 Cana Crema Mexicana (poate Inlocui Crema Frage)
3
Puneți papaya, avocado, semințe de dovleac și năsturel într-un castron mare. Se toacă aproximativ 1 lingură de frunze de mentă și se lasă deoparte. Alegeți frunzele rămase din tulpini și rupeți-le în castron.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Semințe De DovleacSemințe De Dovleac
2 Catei De Usturoi (1 Tocat, 1 Intreg)2 Catei De Usturoi (1 Tocat, 1 Intreg)
Nu Dintr-o Grădină LocalăNu Dintr-o Grădină Locală
1/2 Cana Crema Mexicana (poate Inlocui Crema Frage)1/2 Cana Crema Mexicana (poate Inlocui Crema Frage)
Ananas ObișnuitAnanas Obișnuit
Echipamente pe care le vei folosi
1/4 Cană De Fursecuri Cu Ghimbir (aproximativ 5 Fursecuri)1/4 Cană De Fursecuri Cu Ghimbir (aproximativ 5 Fursecuri)
4
Se amestecă sucul de lămâie și uleiul de măsline cu restul de mentă tocată pentru a face un dressing și se condimentează cu sare și piper după gust.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Praz, Curățat și Tăiat Cubulețe Mari, Doar Partea Albă1 Praz, Curățat și Tăiat Cubulețe Mari, Doar Partea Albă
Avocado Hass Ușor PiureAvocado Hass Ușor Piure
1 Sticlă (750 Ml) De Cotes Du Rhône Sau Alt Vin Roșu Sec1 Sticlă (750 Ml) De Cotes Du Rhône Sau Alt Vin Roșu Sec
2 Catei De Usturoi (1 Tocat, 1 Intreg)2 Catei De Usturoi (1 Tocat, 1 Intreg)
5
Se toarnă peste salată și se amestecă ușor toate ingredientele împreună cu mâinile. Gustați și adăugați mai multă sare și piper dacă credeți că are nevoie, apoi transferați pe un platou de servire.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Praz, Curățat și Tăiat Cubulețe Mari, Doar Partea Albă1 Praz, Curățat și Tăiat Cubulețe Mari, Doar Partea Albă

Vin recomandat: Chardonnay, Gruener Veltliner, Sauvignon Blanc

Salata funcționează foarte bine cu Chardonnay, Gruener Veltliner și Sauvignon Blanc. Sauvignon Blanc și Gruner Veltliner au ambele note herby care completează salatele cu suficient acid pentru a se potrivi cu vinaigrette de tartă, în timp ce un Chardonnay poate fi o alegere bună pentru sosurile cremoase de salată. Ai putea încerca Xavier Monnot Bourgogne Les Grandes Coutures Chardonnay. Recenzenților le place destul de mult cu un rating de 4,2 din 5 stele și un preț de aproximativ 30 de dolari pe sticlă.
Xavier Monnot Bourgogne Les Grandes Coutures Chardonnay
Xavier Monnot Bourgogne Les Grandes Coutures Chardonnay
Chardonnay Les Grandes Coutures este din trei parcele care se învecinează cu Meursault cu vârste de viță de vie de la 15 la 51 de ani. Solurile sunt predominant argile (argilă), aducând greutate și textură acestui Bourgogne Blanc.Vintage-ul din 2015 prezintă arome de pepene copt, alune și cremă de lămâie și tind să fie mai largi și mai texturate decât vinurile din satele învecinate. Îmbătrânirea butoaielor mici de stejar francez dă note de pâine prăjită și vanilie.Burgundia albă, cu bogăția, textura și aromele prăjite, se asortează bine cu peștele ușor și crustaceele și poate contrabalansa sosurile pe bază de cremă. Chardonnay în vârstă de stejar din climă mai caldă se pretează bine peștelui la grătar, amidonului, untului și nucilor prăjite.
DificultateNormal
Gata În20 m.
Porții2
Scor De Sănătate40
Revista