RețeteRevista

Salată de vinete prăjite cu chipsuri de Pita și sos de iaurt

Salată de vinete prăjite cu chipsuri de Pita și sos de iaurt
Salata de vinete prăjită cu chipsuri de Pita și sos de iaurt ar putea fi doar garnitura pe care o căutați. Această rețetă servește 8 și costă 2,35 USD pe porție. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 10g de proteine, 6g de grăsime, și un total de 227 calorii. Mergeți la magazin și ridicați roșii cherry, arpagic, castraveți și alte câteva lucruri pentru a le face astăzi. Doar câțiva oameni au făcut această rețetă, iar 1 ar spune că a lovit locul. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 82%. Acest scor este super. Încercați Fattoush, salată libaneză cu chipsuri de Pita prăjite, Hummus De Vinete Condimentat Cu Chipsuri De Pita, și Baie de iaurt de castraveți cu chipsuri de Pita pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
Încălziți cuptorul la 232°.tapetați o foaie de copt cu folie. Puneți găuri în vinete cu o furculiță. Prăjiți până se prăbușesc, 35 până la 40 de minute. Se răcește ușor.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Orzo Sau Paste în Formă De OrezOrzo Sau Paste în Formă De Orez
Echipamente pe care le vei folosi
Creveți SotațiCreveți Sotați
Creveți SotațiCreveți Sotați
2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®
2
Tăiați deschis, scoateți carnea într-un castron și aruncați pielea.
Echipamente pe care le vei folosi
2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat
3
Se amestecă carnea cu 4 linguri de suc de lamaie.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Creveți, Cu Coadă, Fără Cochilii, Fără VeneCreveți, Cu Coadă, Fără Cochilii, Fără Vene
4
Lăsați să stea 10 minute.
5
Așezați carnea într-o strecurătoare cu ochiuri fine; apăsați ușor cu o lingură mare, stoarcând umezeala. Se toacă vinetele.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Orzo Sau Paste în Formă De OrezOrzo Sau Paste în Formă De Orez
Echipamente pe care le vei folosi
Cu Os, Pe Piele, Pulpe și Pulpe De PuiCu Os, Pe Piele, Pulpe și Pulpe De Pui
6
Se amestecă ardeii, roșiile, usturoiul, pătrunjelul, arpagicul, busuiocul, uleiul și restul de 2 linguri de suc de lămâie.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Creveți, Cu Coadă, Fără Cochilii, Fără VeneCreveți, Cu Coadă, Fără Cochilii, Fără Vene
2 Cepe Galbene, Curățate și Tocate2 Cepe Galbene, Curățate și Tocate
1/4 Cană De Grăsime De Porc1/4 Cană De Grăsime De Porc
O Măsline Verzi Sau Negre Fără Sâmburi De Bună Calitate, Tocate GrosierO Măsline Verzi Sau Negre Fără Sâmburi De Bună Calitate, Tocate Grosier
(de Preferință Bumble Bee Prime File Solid Albacore)(de Preferință Bumble Bee Prime File Solid Albacore)
1 Linguriță De Boia Iute, Afumată Dacă Este Posibil1 Linguriță De Boia Iute, Afumată Dacă Este Posibil
1 Ceapa Rosie, Cubulete Mici1 Ceapa Rosie, Cubulete Mici
Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru ServireTortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire
7
Adăugați sare și piper. Pune deoparte.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Pepperoncini, Pentru GarniturăPepperoncini, Pentru Garnitură
1
Se amestecă ingredientele într-un castron. Pune deoparte.
Echipamente pe care le vei folosi
2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat
1
Reduceți căldura la 177°.înveliți 1 parte a fiecărei pene de pita cu spray de gătit.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Vârf De Cuțit Fulgi De Legume Mixte Sau După Gust1 Vârf De Cuțit Fulgi De Legume Mixte Sau După Gust
1/4 Cană Margarină Redusă în Grăsimi, Topită1/4 Cană Margarină Redusă în Grăsimi, Topită
2
Presărați fiecare parte pulverizată cu parmezan, semințe și piper negru.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Cu 4 G De Grăsime Sau Mai Puțin Pe Porție (recomandat: Amy's Chunky Tomate Bisque)Cu 4 G De Grăsime Sau Mai Puțin Pe Porție (recomandat: Amy's Chunky Tomate Bisque)
3 Linguri Cremă De Brânză Redusă în Grăsimi3 Linguri Cremă De Brânză Redusă în Grăsimi
Dovlecei Fierți La Abur Sau Ușor Sotați, Pentru ServireDovlecei Fierți La Abur Sau Ușor Sotați, Pentru Servire
3
Coaceți pe folie până când sunt crocante, 6 până la 7 minute.
Echipamente pe care le vei folosi
2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®
Creveți SotațiCreveți Sotați
4
Serviți vinetele cu chipsuri de pita și sos de iaurt pe lateral.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Chipsuri PitaChipsuri Pita
Orzo Sau Paste în Formă De OrezOrzo Sau Paste în Formă De Orez
2 Conserve (425 G Fiecare) De Pere Feliate, Bine Scurse2 Conserve (425 G Fiecare) De Pere Feliate, Bine Scurse
Măruntaie și Os De Gât De CurcanMăruntaie și Os De Gât De Curcan

Ingrediente

0Bucăți de caramele Heath Barlinguriță piper negru proaspăt măcinatlinguriță piper negru proaspăt măcinat0Bucăți de caramele Heath Barcârnați de porc fără învelișcârnați de porc fără înveliș1181 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibilcastravete decojite și tăiate cubulețecastravete decojite și tăiate cubulețe3marivinete (3 kilograme în total)vinete (3 kilograme în total)23 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cmbusuioc proaspăt fin juliennedbusuioc proaspăt fin julienned591 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibilarpagic proaspăt tocat măruntarpagic proaspăt tocat mărunt12 lingurițe de pudră de usturoimentă proaspătă tocatămentă proaspătă tocată4cuișoareusturoi, tocatusturoi, tocat2ardei gras verde, miez, însămânțat și tăiat măruntardei gras verde, miez, însămânțat și tăiat mărunt1ardei jalape, semanat si taiat cubuleteardei jalape, semanat si taiat cubulete23 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cmsuc proaspăt de lămâiesuc proaspăt de lămâie63 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cmsuc proaspăt de lămâiesuc proaspăt de lămâie23 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cmparmezan ras cu conținut redus de grăsimiparmezan ras cu conținut redus de grăsimi12 lingurițe de pudră de usturoiulei de măsline extravirginulei de măsline extravirgin2Bucăți de caramele Heath Bar3 linguri de parmezan proaspăt ras, plus coaja (opțional)3 linguri de parmezan proaspăt ras, plus coaja (opțional)1181 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibilpătrunjel Italian tocat măruntpătrunjel Italian tocat mărunt4pitas din grâu integral, fiecare tăiat în 12 penepitas din grâu integral, fiecare tăiat în 12 pene4731 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibiliaurt simplu fără grăsimiiaurt simplu fără grăsimi23 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cmfulgi de cocos, prajit, optionalfulgi de cocos, prajit, optional2ardei roșii prăjiți pregătiți, tăiați cubulețeardei roșii prăjiți pregătiți, tăiați cubulețe1Bucăți de caramele Heath Barpâine de o zi tăiată cuburi (cuburi de 1,2 cm), fără crustăpâine de o zi tăiată cuburi (cuburi de 1,2 cm), fără crustă12 lingurițe de pudră de usturoi5 uncii de ceață tocată5 uncii de ceață tocată2roșii, însămânțate și tăiate cubulețeroșii, însămânțate și tăiate cubulețe15roșii cherry galbene sau roșii, sferturiroșii cherry galbene sau roșii, sferturi
DificultateGreu
Gata În45 m.
Porții8
Scor De Sănătate54
Foarte sanatos
Tipuri De Feluri De MâncareSalată
Brioșe cu salsa și porumb
Sandvișuri Club la grătar
Buchete de fasole verde dulce
Supă cremoasă și acrișoară de fasole verde
Plăcintă surpriză de toamnă
Nuci pecan cu cinci mirodenii
Supa de fasole verde a bunicii care îți taie inima
Pâine de dovlecei transformată
Șuncă la cuptor cu sos dulce
Farfalle picant cu usturoi și hamsii
Rețete înrudite
Salată de banane și merișoare congelate
Salată de năsturel și portocale
Salată ușor de preparat pentru doi
Salată de orez rece
Revista
Brioșe cu salsa și porumb
Sandvișuri Club la grătar
Supă cremoasă și acrișoară de fasole verde
Plăcintă surpriză de toamnă
Pâine de dovlecei transformată
Farfalle picant cu usturoi și hamsii
Vinaigretă de roșii
Supă cremoasă de fasole verde
Brioșe cu caramel sărat
Salată de cartofi cu friptură de vită