Salată De Ton Fără Maioneză

Name: Salată De Ton Fără Maioneză
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 3 Crustă: firimituri de biscuiți graham 1/2 cană porumb congelat (decongelat); 79 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil țelină tocată; 0 cp. legume (de exemplu, spanac) iarbă de mărar; 2 Crustă: firimituri de biscuiți graham coriandru proaspăt tocat; 1 2 3/4 căni de migdale întregi, cu coajă și prăjite usturoi, tocat; 3 Crustă: firimituri de biscuiți graham măsline verzi feliate; 2 Crustă: firimituri de biscuiți graham ceapa verde tocata marunt; 0 cp. legume (de exemplu, spanac) 2 până la 3 linguri inele de ardei banane tocate sau ardei iute tocați de orice fel; 2 cp. legume (de exemplu, spanac) creveți, cu coadă, fără cochilii, fără vene; 2 cp. legume (de exemplu, spanac) avocado Hass ușor piure; 2 Crustă: firimituri de biscuiți graham fripturi de carne din New York; 79 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil parmezan ras; 0 cp. legume (de exemplu, spanac) 1/2 cană de vin dulce Marsala; 79 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil brânză Cheddar mărunțită; 340 ardei habenero ton ambalat în apă, drenat și sub formă de fulgi

Salata de ton fără maioneză ar putea fi o rețetă bună pentru a vă extinde colecția de feluri principale. O porție conține 228 calorii, 22g de proteine, și 15g de grăsime. Această rețetă servește 4 și costă 1,12 USD pe porție. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten, primar și pescatarian dieta. Această rețetă este plăcută de 28 de gurmanzi și bucătari. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 20 minute. Este adus la tine de Allrecipes. Un amestec de măsline, piper măcinat, buruieni de mărar și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de gustoasă. Pentru a consuma sucul de lămâie, puteți urma acest fel principal cu Tort alimentar Lime Angel cu glazură de Lime și fistic ca desert. Luând în considerare toți factorii, această rețetă câștigă un scor spoonacular de 78%, ceea ce este destul de bun. Încercați Ton Cu Salată De Fenicul, Anghinare Și Maioneză Kalamata, Salată de ton cu Avocado și iaurt grecesc (fără maioneză), și Salată de ton cu ardei gras și ierburi (fără maioneză) pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Amestecați tonul, țelina, brânza Cheddar, parmezanul, măslinele negre, măslinele verzi, ceapa verde și coriandrul împreună într-un castron mare. Bateți uleiul de măsline, sucul de lămâie, sucul de lămâie, usturoiul, mărarul, sarea și piperul împreună într-un castron separat; stropiți peste amestecul de ton și aruncați pentru a acoperi.

Ingrediente de care veți avea nevoie

3 Linguri Cremă De Brânză Redusă în Grăsimi

Crenguțe Proaspete De Mărar Sau Tarhon, Opțional

Aluat De Pâine De Porumb (vezi Mai Jos)

Orez Extra Canilla®

Ghimbir întreg, Zdrobit

Creveți, Cu Coadă, Fără Cochilii, Fără Vene

Avocado Hass Ușor Piure

Fripturi De Carne Din New York

3 Linguri De Ulei Vegetal

Roșii Medii Proaspete (aproximativ, Curățate și Tăiate în șasimi

Usturoi Goya®

Napi, Curățați și Feliați Cu Grosimea De 1/8 Inch

Crengute De Marar Proaspat Culese

1/2 Cană De Vin Dulce Marsala

Mandarine, Fiecare

Echipamente pe care le vei folosi

Budincă De Lămâie (câștigătoare Fiecare)

Echipamente

Budincă De Lămâie (câștigătoare Fiecare)

Ingrediente

Porții:

3Crustă: firimituri de biscuiți graham

1/2 cană porumb congelat (decongelat)791 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

țelină tocată 0cp. legume (de exemplu, spanac)

iarbă de mărar 2Crustă: firimituri de biscuiți graham

coriandru proaspăt tocat 12 3/4 căni de migdale întregi, cu coajă și prăjite

usturoi, tocat 3Crustă: firimituri de biscuiți graham

măsline verzi feliate 2Crustă: firimituri de biscuiți graham

ceapa verde tocata marunt 0cp. legume (de exemplu, spanac)

2 până la 3 linguri inele de ardei banane tocate sau ardei iute tocați de orice fel 2cp. legume (de exemplu, spanac)

creveți, cu coadă, fără cochilii, fără vene 2cp. legume (de exemplu, spanac)

avocado Hass ușor piure 2Crustă: firimituri de biscuiți graham

fripturi de carne din New York 791 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

parmezan ras 0cp. legume (de exemplu, spanac)

1/2 cană de vin dulce Marsala 791 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

brânză Cheddar mărunțită 340ardei habenero

ton ambalat în apă, drenat și sub formă de fulgi

Vin recomandat: Merlot, Pinot Noir, Vin Roz

Merlot, Pinot Noir și vinul rosulimbrox sunt alegerile mele de top pentru ton. Deși peștele este adesea asociat cu vinul alb, peștele' meatier', cum ar fi tonul, poate merge absolut cu vinul roșu. De asemenea, un Rosul se va împerechea frumos, mai ales dacă tunanul dvs. este preparat cu ingrediente mai potrivite pentru un vin alb. Provenance Vineyards Napa Valley Merlot cu un rating de 4,2 din 5 stele pare un meci bun. Costă aproximativ 34 de dolari pe sticlă.