Salată de ton cu Avocado în pâine Pita

Name: Salată de ton cu Avocado în pâine Pita
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 1 lingură de oregano uscat hartie neagra proaspat macinata, dupa gust; 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil avocado, foarte copt și tocat; 1 Oreos dublu umplut fulgi de pătrunjel uscat; 0 Bucăți de caramele Heath Bar Măsline de cocktail umplute cu pimiento; 1 Oreos dublu umplut pentru ungerea insertului; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil ceapa, cubulete; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil roșii, tocate; 170 pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO ton în apă, drenat și sub formă de fulgi; 2 6-inch (6 inch) pâine integrală de grâu pita, înjumătățită

Salata de ton de Avocado în pâinea Pita este un fără lactate și pescatarian rețetă cu 4 porții. O porție conține 105 calorii, 9g de proteine, și 6g de grăsime. Pentru 63 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 9% necesarul zilnic de vitamine și minerale. 1 persoană a considerat că această rețetă este delicioasă și satisfăcătoare. Dacă aveți la îndemână ceapă, pâine pita, tunan în apă și alte câteva ingrediente, o puteți face. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 15 minute. Acesta este adus la tine de Food.com. luând în considerare toți factorii, această rețetă câștigă un scor spoonacular de 74%, care este solid. Încercați Salată De Ton Pitan Și Mango, Salată De Struguri Roșii Și Ton Pita, și Salată de ton și fasole în buzunare Pita pentru rețete similare.

Ingrediente

Porții:

11 lingură de oregano uscat

hartie neagra proaspat macinata, dupa gust 2371 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

avocado, foarte copt și tocat 1Oreos dublu umplut

fulgi de pătrunjel uscat 0Bucăți de caramele Heath Bar

Măsline de cocktail umplute cu pimiento 1Oreos dublu umplut

pentru ungerea insertului 591 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

ceapa, cubulete 591 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

roșii, tocate 170pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO

ton în apă, drenat și sub formă de fulgi 26-inch

(6 inch) pâine integrală de grâu pita, înjumătățită

Vin recomandat: Merlot, Pinot Noir, Vin Roz

Tunan în meniu? Încercați să vă împerecheați cu vinul Merlot, Pinot Noir și rosul. Deși peștele este adesea asociat cu vinul alb, peștele' meatier', cum ar fi tonul, poate merge absolut cu vinul roșu. De asemenea, un Rosul se va împerechea frumos, mai ales dacă tunanul dvs. este preparat cu ingrediente mai potrivite pentru un vin alb. Un vin pe care l-ați putea încerca este Miranda Lambert County Road Merlot Wine. Are 4,4 din 5 stele și o sticlă costă aproximativ 28 de dolari.